核心提示：在北京，針灸減肥的方法比較多，比較常用的針灸減肥方法有針灸中脘穴、針灸大椎穴、針灸足三里穴、針灸三陰交穴等。但由于每位醫(yī)生的技術(shù)水平不一樣，而且所使用的針灸方法以及針灸的穴位都有所不同，所以沒有北京哪家針灸減肥好的說法，具體怎么選用還需要由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證后決定。

在北京，針灸減肥的方法比較多，比較常用的針灸減肥方法有針灸中脘穴、針灸大椎穴、針灸足三里穴、針灸三陰交穴等。但由于每位醫(yī)生的技術(shù)水平不一樣，而且所使用的針灸方法以及針灸的穴位都有所不同，所以沒有北京哪家針灸減肥好的說法，具體怎么選用還需要由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證后決定。

1、針灸中脘穴：中脘穴位于劍突和肚臍連線的中點(diǎn)，是治療胃系疾病的常用穴位之一。針灸中脘穴有助于健脾和胃，有利于體內(nèi)痰濕的清除，還可以調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化，對減肥有一定的好處;

2、針灸大椎穴：大椎穴位于第7頸椎棘突下的凹陷當(dāng)中，是督脈上的穴位，針灸大椎穴能夠起到益氣壯陽的效果，同時(shí)還能夠達(dá)到舒筋活絡(luò)的作用，因此針灸大椎穴對于減肥也有一定的幫助;

3、針灸足三里穴：足三里穴位于髕韌帶外側(cè)凹陷下3寸，是足陽明胃經(jīng)的穴位，針灸足三里穴能夠調(diào)理脾胃功能，有助于體內(nèi)痰濕的清除，還可以調(diào)理腹部的氣血運(yùn)行，對于減肥也有一定的好處;

4、針灸三陰交穴：三陰交穴位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣，是足太陰脾經(jīng)的穴位，針灸三陰交穴能夠健脾益氣、調(diào)肝補(bǔ)腎，對于減肥也有一定的幫助。

另外，還有可能會選擇針灸中脘穴、天樞穴、豐隆穴、脾俞穴、上脘穴、天樞穴等，每個(gè)穴位的功效不同，所以在減肥時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)每個(gè)人的身體狀況選擇合適的針灸方法。

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