減肥閉經(jīng)怎么調(diào)理

更新時間：2024-12-23 11:35:18

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　　減肥后出現(xiàn)閉經(jīng)，建議加強營養(yǎng)、恢復(fù)體重，比如多吃高蛋白、高維生素的食物，少量多餐，盡量減少運動量或者停止劇烈的運動，體重恢復(fù)標準值的85%左右，大部分會自行恢復(fù)正常的月經(jīng)。

　　如果體重恢復(fù)標準的85%也沒有恢復(fù)月經(jīng)，可以通過口服黃體酮膠囊或者肌肉注射黃體酮注射液，促進月經(jīng)的來潮。如果還是不能正常來月經(jīng)，可以吃補佳樂和黃體酮建立人工周期，促進月經(jīng)的來潮。

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