媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 知識庫 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子女性生活婦產(chǎn)科 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅 知識庫>親子>0-1歲>適合嬰兒的纖維食物有哪些

適合嬰兒的纖維食物有哪些

嬰兒剛出生的時候，身體很虛弱，若是不能得到良好的照顧，他們?nèi)菀咨?，出現(xiàn)早夭情況。為了增強嬰兒身體體質(zhì)，家長需要調(diào)整好嬰兒的飲食安排，保證嬰兒身體內(nèi)各種營養(yǎng)均衡。那么，適合嬰兒的纖維食物有哪些呢？

富含膳食纖維的食物有很多，適合嬰兒食用的種類也不少，家長可以給嬰兒食用谷類食物，即麥片、小米等，此類膳食纖維含量高，能夠幫助嬰兒補充維生素B。其實大部分粗食都富含不少膳食纖維，比如玉米、土豆等都適合嬰兒食用。

大部分蔬菜也富含不少膳食纖維，比如胡蘿卜、白菜等。同時一些蔬菜還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等，嬰兒適當食用能夠強身健體。除了蔬菜外，水果也是嬰兒飲食中不能缺少的食物之一。水果中香蕉是富含膳食纖維較多的，適合嬰兒食用。

嬰兒出生后需要保證有足夠的營養(yǎng)，且營養(yǎng)均衡，這樣其身體抵抗力高，不容易生病。嬰兒若是有足夠的膳食纖維，能夠促進其腸胃發(fā)育，有效消化食物，預防便秘、腹瀉等問題。另外，要預防腸胃問題，嬰兒平時也要多喝水，促進腸胃蠕動。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關(guān)知識 菊粉和低聚果糖哪個好什么是肺纖維化病得了肺纖維化能治愈嗎孕10周孕吐減弱正常嗎孕婦可以做普拉提嗎孕婦喝什么湯好呢 相關(guān)百科 肺纖維化能治愈嗎肺纖維化傳染嗎肺纖維化早期癥狀肺纖維化是怎么回事孕婦補膳食纖維乳腺纖維瘤怎么得的乳腺纖維瘤會變小嗎外陰纖維瘤術(shù)注意事項外陰纖維瘤吃什么 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

不適合做嬰幼兒輔食的食物有哪些？
不適合做為嬰幼兒輔食的食物有哪些
高纖維食物有哪些？纖維含量高的食物有哪些？
高纖維食物有哪些
纖維高的食物有哪些
含有膳食纖維的食物有哪些
纖維多的食物有哪些
纖維食物有哪些
哪些食物含有膳食纖維
纖維素多的食物有哪些

網(wǎng)址: 適合嬰兒的纖維食物有哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview749389.html