作為寶寶的口糧來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是母乳才是最佳選擇。但是有些寶寶會(huì)因?yàn)閶寢尩纳眢w或者是自身原因，無(wú)法正常的喝到母乳。這時(shí)候，選擇一款適合寶寶成長(zhǎng)的配方奶就會(huì)顯得格外重要。合適的配方奶是母乳替代品，更是滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。今天，小編就和大家一起來(lái)看看怎么選擇一款合適的配方奶。

一、配方奶的類(lèi)型要分清

嬰幼兒奶粉的原料主要有三種：牛奶、羊奶、豆奶。目前以牛奶味基礎(chǔ)的配方奶占據(jù)市場(chǎng)的80%。還有一些是針對(duì)特殊情況而配備的特殊配方奶，請(qǐng)爸爸媽媽一定要結(jié)合自身情況進(jìn)行選擇。

1、牛奶配方奶

以牛奶為原料的嬰幼兒奶粉還是和普通牛奶有很大區(qū)別的。首先，牛奶的脂肪會(huì)被去掉換成植物油或其他有利于嬰幼兒吸收的脂肪，然后會(huì)添加更多的乳糖使之更接近母乳的濃度。還有加入其他營(yíng)養(yǎng)素和利用生產(chǎn)工藝讓牛奶變成更接近母乳成分和更適合嬰幼兒吸收的配方奶。

2、大豆配方奶

大豆配方奶含有的蛋白質(zhì)和碳水化合物與動(dòng)物奶類(lèi)配方奶不同，有乳糖消化吸收障礙或者其他醫(yī)生建議的寶寶，一般建議選用大豆配方奶。對(duì)于嚴(yán)謹(jǐn)素食的家庭來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)是對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育最好的。

3、水解蛋白配方奶

水解蛋白配方奶，被稱(chēng)為“預(yù)消化奶”，這種被水解過(guò)的蛋白質(zhì)能有利于嬰兒的吸收和消化。有證據(jù)表明，有高過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)或者沒(méi)有經(jīng)過(guò)4-6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，選擇水解蛋白配方奶，可以預(yù)防或緩解濕疹以及過(guò)敏性皮炎等皮膚問(wèn)題。

4、特殊配方奶

乳糖不耐受?chē)?yán)重的寶寶可以選擇不含乳糖的奶粉，媽媽們?cè)谶x購(gòu)時(shí)注意看奶粉是不是無(wú)乳糖配方。無(wú)乳糖、無(wú)添加蔗糖，降低腸腔的滲透壓，減輕寶寶腸道負(fù)擔(dān)。選擇牛奶蛋白的無(wú)乳糖配方的奶粉，還可以幫助寶寶解決因乳糖不耐受引起的腹瀉等不適問(wèn)題。

寶寶若是高敏體質(zhì)，請(qǐng)?jiān)趦嚎漆t(yī)生的建議下選擇專(zhuān)門(mén)的低敏奶粉才最好。特殊配方奶專(zhuān)供患有特殊疾病或者是紊亂癥的寶寶食用，市場(chǎng)上還有專(zhuān)門(mén)的早產(chǎn)兒奶粉，如果兒科醫(yī)生推薦了特殊奶粉，那么請(qǐng)一定要遵醫(yī)囑（喂食量、時(shí)間表、特殊準(zhǔn)備）食用。

二、營(yíng)養(yǎng)成分需看懂

配方奶的形態(tài)分為液體即食型、濃縮液體型和奶粉型。最常見(jiàn)的就是奶粉，那到底該怎么選擇奶粉品牌？看成分表！

國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了嬰幼兒配方食品中必須添加的成分及含量，以及允許添加的成分及含量，是配方奶粉必需符合的基本要求。一款合格的配方奶需具備：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素。他們會(huì)轉(zhuǎn)化成嬰幼兒成長(zhǎng)所需的能量、熱量等。

國(guó)標(biāo)中還給規(guī)定了部分可添加成分的添加范圍，其中益生菌、益生元、DHA、ARA、微量元素硒、錳、肌醇、?；撬?、左旋肉堿等成分都是可添加但非必須添加的成分。由于市面上的奶粉產(chǎn)品基本無(wú)一例外地加入，所以很多媽媽都會(huì)誤以為這都是奶粉必含成分。

有幾樣成分在奶粉中卻是要盡量少添加的：1段嬰幼兒配方奶規(guī)定不能加香蘭素，2段以上是允許添加的；雖然麥芽糊精是安全的，但是添加了麥芽糊精可降低其他營(yíng)養(yǎng)素的含量和吸收能力；很多配方奶中蛋白質(zhì)含量都比母乳要高，過(guò)高的蛋白質(zhì)含量有致胖風(fēng)險(xiǎn)。

這里想要提醒的就是，媽媽們要看看個(gè)成分的添加比例：DHA：AA約為1:1.5—1:2.0的配比最為理想；α-亞麻酸和亞油酸，兩者比例約為1：(5-15)；母乳中乳清蛋白：酪蛋白約為60：40，因此配方奶粉也應(yīng)接近這一比例，或者乳清蛋白含量更多；選擇配方奶粉，其鈣磷比例應(yīng)盡量接近2:1，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。

三、奶粉新政后出現(xiàn)的小變化

1、4段奶粉退出市場(chǎng)

《管理辦法》要求：每個(gè)企業(yè)原則上不得有超過(guò)3個(gè)配方系列9種產(chǎn)品配方，每個(gè)配方系列包括嬰兒配方乳粉（0—6月齡，1段）、較大嬰兒配方乳粉（6—12月齡，2段）、幼兒配方乳粉（12—36月齡，3段）。

所以，2018年1月1日起，4段奶粉將不被允許繼續(xù)生產(chǎn)。

2、奶粉名字被限制

《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊(cè)管理辦法》規(guī)定，奶粉名稱(chēng)不能出現(xiàn)以下幾種情況：虛假、夸大、違反科學(xué)原則或者絕對(duì)化的詞語(yǔ)，如“金裝”“超級(jí)”“升級(jí)”等；誤導(dǎo)消費(fèi)者的詞語(yǔ)，如使用諧音字或形似字足以造成消費(fèi)者誤解的，如“親體”“母愛(ài)”“仿生”等。

所以，如果看到某品牌的名稱(chēng)變更了，不用驚訝，比如金裝XXX，突然就沒(méi)金裝了。

3、植物油成分被細(xì)化

在注冊(cè)制度實(shí)施之前生產(chǎn)的奶粉，并沒(méi)有植物油所有成分全部寫(xiě)在配料表中的要求，所以媽媽很難知道奶粉里到底是否添加了棕櫚油。但是注冊(cè)制度實(shí)施后，在2018年1月1日之后生產(chǎn)的奶粉，植物油的組分必須明明白白、按照添加量由高到低列出來(lái)。

4、羊奶粉的乳清蛋白明朗化

注冊(cè)前，羊奶粉的動(dòng)物性來(lái)源并沒(méi)有要求全部是羊，所以會(huì)看到一些羊奶粉的乳清蛋白并沒(méi)有標(biāo)注其動(dòng)物屬性。這樣就沒(méi)法判斷到底是來(lái)自羊奶還是牛奶；而注冊(cè)后，產(chǎn)品名稱(chēng)中標(biāo)明是羊乳（奶）粉的，生乳和乳粉應(yīng)該全部來(lái)自羊。生乳或乳粉有兩種以上動(dòng)物性來(lái)源的，不應(yīng)標(biāo)注為羊奶粉。

除了以上幾個(gè)問(wèn)題，還有幾點(diǎn)變化：包裝信息、奶原產(chǎn)地需具體到國(guó)家或地區(qū)，功能宣稱(chēng)要規(guī)范。

這里提醒大家一點(diǎn)，在過(guò)渡期間，對(duì)于2018年1月1日前生產(chǎn)的奶粉，仍可繼續(xù)銷(xiāo)售至保質(zhì)期結(jié)束。如何分辨哪些是新政后生產(chǎn)的呢？分享大家個(gè)小技巧：

看生產(chǎn)日期，在2018年1月1日之后生產(chǎn)的國(guó)產(chǎn)或正規(guī)進(jìn)口奶粉都是注冊(cè)過(guò)的（違法小作坊的除外）；第二個(gè)是看注冊(cè)號(hào)，2018年1月1日起生產(chǎn)的奶粉，必須在奶粉罐上標(biāo)注注冊(cè)號(hào)：注冊(cè)號(hào)格式為：國(guó)食注字YP＋4位年代號(hào)＋4位順序號(hào)，其中YP代表嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方。

結(jié)語(yǔ)：奶粉新政下，媽媽們?cè)谶x擇奶粉的時(shí)候就更放心了。但再好的奶粉也沒(méi)有媽媽的母乳好，所以在寶寶出生后，媽媽們都盡量選擇親喂母乳，給寶寶最好的奶源。

因?yàn)榉N種意外因素未能讓寶寶喝上母乳的媽媽們，也不要自責(zé)，更不要妄自選擇身邊那些所謂口碑奶粉。

每個(gè)寶寶的身體吸收能力不同，奶粉的選擇自然不同，記?。褐挥羞m合自家寶寶吸收、健康成長(zhǎng)的奶粉才是真的最佳奶粉。

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