基本解釋

[dropsy;edema] 機(jī)體細(xì)胞外液中水分積聚所致的局部或全身腫脹

詳細(xì)解釋

虛腫，水腫?！逗鬂h書·皇后紀(jì)下·順烈梁皇后》：“朕素有心下結(jié)氣，從閑以來，加以浮腫，逆害飲食，寖以沉困?！?清 李漁《巧團(tuán)圓·全節(jié)》：“還有個(gè)病婦在外，規(guī)模態(tài)度生得極好，只是面上浮腫，身子有病?！?曹禺《北京人》第一幕：“她不到四十歲的模樣，身體已經(jīng)發(fā)胖，臉上仿佛有些浮腫。” [1]

浮腫常是心臟病、肝病、腎病，內(nèi)分泌等疾病的信號(hào)，但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn)，而是一種生理反應(yīng)。 [1]

特發(fā)性浮腫

有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感.隨著活動(dòng)，逐漸減輕消退.多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。 [1]

反應(yīng)性浮腫

有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動(dòng)者，受環(huán)境高溫的影響，皮膚血管擴(kuò)散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手，足等處發(fā)生浮腫.夏天過后，則自行消退.但每夏必發(fā)，反復(fù)多年. [1]

體位性浮腫

長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻，淤積造成浮腫，改變體位后一段時(shí)間，浮腫可自行減輕，消失. [1]

經(jīng)前期浮腫

有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼，手背，腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁，失眠，疲乏，頭痛等癥狀.月經(jīng)來潮時(shí)，浮腫及其他癥狀可逐漸消退. [1]

藥物性浮腫

如使用腎上腺皮質(zhì)激素，睪丸酮，雄性激素，胰島素，硫脲，甘草等藥物,可導(dǎo)致臉，手，足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會(huì)逐漸消退.

對(duì)上述浮腫不必?fù)?dān)心，更不必亂用藥。但如果是疾病所致浮腫，則需針對(duì)病情進(jìn)行相應(yīng)治療 [1]

體內(nèi)增加太多水分排不出去時(shí)，就是浮腫。體重增加的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。

大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會(huì)造成浮腫。

若從臉部開始浮腫，繼而擴(kuò)大到全身時(shí)，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。

若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。

懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫；浮腫嚴(yán)重，就有可能是妊娠毒血癥。

以上的浮腫，用手指壓，會(huì)有水分移動(dòng)，形成凹陷。

若以手壓也不會(huì)凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的。

長(zhǎng)時(shí)間站立所造成的浮腫，不是異?，F(xiàn)象。

出現(xiàn)浮腫時(shí)，要限制水分和鹽份的攝取；為了能排出身體多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。

情況嚴(yán)重，而無法痊愈時(shí)，必須接受醫(yī)師的診斷。

若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥，要避免使用為佳。 [1]

腳的浮腫若是由心臟病所引起的，最好能早期發(fā)現(xiàn)，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無浮腫，就會(huì)回復(fù)原狀；若有凹陷，則可證實(shí)是浮腫。此外，若感覺鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號(hào)之一。

紅豆有很好的利尿效果 [1]

正常來說，由食物和飲料中吸收的水分經(jīng)血液和淋巴循環(huán)后會(huì)由汗腺和尿道排出體外，容易浮腫的人可能是這兩個(gè)系統(tǒng)出了毛病。

攝取過量的鹽會(huì)令水分滯留體內(nèi)，也會(huì)出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。所以要維持水分平衡，就必須將多余的水排出體外，多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物可幫助消腫。

還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物，因此舉易使腸胃疲憊，使體內(nèi)的水分滯留下來。此外，要對(duì)付浮腫，溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取，而要使胃部得到休息，晚上也應(yīng)減少飲食，不應(yīng)大量攝入水分。

平日多吸收鈣質(zhì)也能幫助排出體內(nèi)由鹽分產(chǎn)生的多余水分。含豐富鈣質(zhì)的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促進(jìn)水分循環(huán)和利尿作用的食物也不妨多吃。

如：蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。

一些能夠攝取身體熱量的食物，雖有消暑作用，但吃得太多會(huì)使體溫下降，冰凍的乳制品，多吃也會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，甚至酸的食物也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水，大家要小心注意啊！

浮腫的原因

一般來說，身體能保持健康狀態(tài)，全因體內(nèi)細(xì)胞進(jìn)行的分裂活動(dòng)，繼而排出二氧化碳和體內(nèi)廢物，負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)和排走廢物的正是血管三兄弟：動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。

當(dāng)血液循環(huán)良好時(shí)，體內(nèi)水分會(huì)隨著血管不停流走，使身體保持著平衡的水分。但當(dāng)血液循環(huán)不好時(shí)，體內(nèi)便積存多余的水分，這些水分并會(huì)在細(xì)胞里滯留著，使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。

悄悄的它來了

雖然浮腫未必是一項(xiàng)嚴(yán)重的疾病，但也不要看輕，因?yàn)榇蟛糠值母∧[是由腎臟或心臟疾病所引致的。日常生活中，你有意無意的行為也可能引致浮腫。例如當(dāng)身體攝取味道過濃的食物時(shí)，便往往須伴以大量開水，如果身體不能適當(dāng)?shù)嘏懦鏊郑闳菀装l(fā)生浮腫現(xiàn)象。

另一方面，經(jīng)常熬夜和工作壓力很大的人，會(huì)減慢身體的新陳代謝，使體內(nèi)廢物易于積聚。

此外，經(jīng)常飲凍飲或處身冷氣環(huán)境中，會(huì)使身體容易受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，也會(huì)使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。 [1]

眼部

早上睡醒時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)雙眼的眼蓋浮腫，明明昨夜沒哭過，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外，行經(jīng)日子，如果經(jīng)氣不順的話，眼腫會(huì)連同黑眼圈一并而來；當(dāng)然睡眠不足、血液循環(huán)受影響，也會(huì)使眼部積水。

對(duì)策

依所示，用指頭按眉頭的拈竹穴、眼間的晴明穴、眼尾凹處的瞳子髎和承泣穴。以呼氣按、吸氣放的方式進(jìn)行。接著依箭頭方向按摩眼窩，各做五至十次，可以消腫。

消腫小TIPS

眼部較干的肌膚宜選用較滋潤(rùn)的eyecream，較嫩的可使用eyegel，一般來說，用eyecream較易起脂肪粒。

墊高枕頭睡覺可避免水分積聚于面部或眼部。

睡前用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴循環(huán)，減少積水。

睡前三小時(shí)不要喝太多水。 [1]

面部

美食治療孕期浮腫

面夾的size對(duì)一個(gè)女孩子來說，可謂是戀愛生死存亡的關(guān)鍵。所以美顏、瘦面的功夫一點(diǎn)也不可少，如果早上起來，發(fā)覺面頰好像較昨晚脹了一點(diǎn)的話，可運(yùn)用一些簡(jiǎn)單、容易的按摩方法，令其消失得無影無蹤。

對(duì)策

用手指尖配合呼吸微微按動(dòng)面頰。由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，呼氣時(shí)按下，吸氣時(shí)放松（左右面頰）做十次。

消腫小TIPS

平時(shí)可多吃一些對(duì)腎臟有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜白蘿卜等都對(duì)消除及預(yù)防浮腫有益。 [1]

腳部

長(zhǎng)時(shí)間站立或過度步行，易使腳部肌肉疲勞，令血液提供的氧和營(yíng)養(yǎng)不足，且使細(xì)胞組織、血管和淋巴管內(nèi)的水分流動(dòng)失去平衡，引致雙腳疲勞浮腫。

消腫小TIPS

經(jīng)常坐著工作的人，應(yīng)每隔一段時(shí)間轉(zhuǎn)換一下姿勢(shì)，或者做些舒展運(yùn)動(dòng)，有助血液循環(huán)。

避免穿著緊身衣服，因?yàn)橛械K血液流動(dòng)。

溫水沐浴使身體溫暖起來，毛細(xì)血管因此擴(kuò)張，淋巴運(yùn)行流暢，促進(jìn)新陳代謝。

對(duì)策

雙腳疊著，用疊著的下腳膝頭按著上腳的承仙位，有助血液循環(huán)。打開雙腳，身體向前屈，能使全腳淋巴流暢運(yùn)行，去除浮腫。 [1]

腹部

對(duì)“車呔”大王來說，腹部的浮腫不算是什么一回事，但對(duì)愛靚愛窈窕的你來說，就算多了1厘米也是極大的不幸。當(dāng)身體的新陳代謝減慢時(shí)，腹部積存過量水分，會(huì)引致浮腫。所以，要避免不幸的發(fā)生，大家可以參考以下的方法，作為預(yù)防或治療都相當(dāng)有效。

對(duì)策

將適量的按摩油倒在手掌心，然后輕輕涂上肚臍周圍，并順時(shí)針方向打轉(zhuǎn)按摩，此舉可幫助去除腹部多余的水分。

消腫小TIPS

先把適量的粗鹽放在鑊上加熱，然后放入麻質(zhì)或棉質(zhì)袋里，再放于腹肚15分鐘，如果鹽袋過熱，可用毛巾隔著作調(diào)節(jié)。

浮腫

證名。水腫病的常見證候之一。出《素問·氣交變大論》。有虛實(shí)之分。虛證則責(zé)之肺、脾、腎三臟?！毒霸廊珪るs證謨》：“今肺虛則氣不化精而化水，脾虛則土不制水而反克，腎虛則水無所主而妄行，水不歸經(jīng)則逆而上泛，故傳入于脾而肌肉浮腫，傳入于肺則氣息喘息?！敝我耘嘌a(bǔ)脾腎為主，方用實(shí)脾飲、金匱腎氣湯、真武湯等。實(shí)者，為水濕停滯不化，泛濫肌膚，治當(dāng)以逐水為先。《證治匯補(bǔ)·水腫章》：“牽牛散，治脾濕太過，遍身浮腫，喘不得臥，腹脹如鼓，大便不溏，小便澀滯?！眳⒁娝[等條。 [1]

腎性浮腫 [2]

首先來看，腎性浮腫是怎么產(chǎn)生的。浮腫是機(jī)體水鈉代謝障礙的產(chǎn)物，水鈉代謝失調(diào)時(shí)，就會(huì)引起水鈉潴留，超過體重10%以上時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)浮腫。腎臟疾病常常因水鈉滯留引起浮腫，稱為腎性浮腫。

產(chǎn)生腎性浮腫的原因有：

腎小球?yàn)V過率下降；內(nèi)分泌激素的作用；血漿膠體滲透壓下降，致使水分向組織間隙轉(zhuǎn)移；腎炎浮腫的發(fā)生。

但是在我們身邊的有些病人，盡管它的腎臟因有細(xì)胞、腎臟組織已經(jīng)遭到破壞，此時(shí)的腎小球?yàn)V過率也降得很低，但是由于腎小管重吸收能力比腎小球?yàn)V過率更差，沒有水鈉滯留，所以病人可以沒有腎性浮腫的癥狀或浮腫很輕。

腎性浮腫發(fā)生的情況：不同腎臟疾病種類，所表現(xiàn)出浮腫的程度也不一樣，如急性腎炎可以引起浮腫，腎病綜合癥發(fā)生浮腫的就更多、更嚴(yán)重，一些慢性腎炎綜合癥和急性腎小管壞死的少尿期也會(huì)出現(xiàn)腎性浮腫，而慢性腎小管疾病、慢性間質(zhì)性疾病、腎盂腎炎等一般不發(fā)生浮腫。

由此可見，雖然腎性浮腫的基礎(chǔ)都是水鈉潴留和水分移向組織間隙，但由于其產(chǎn)生浮腫的側(cè)重點(diǎn)不同，浮腫的程度也不完全一致。而這種程度的不同與腎臟病變的程度沒有必然的相關(guān)性。也就是說浮腫的程度與腎臟損害的程度之間沒有直接關(guān)系。

因腎臟病變出現(xiàn)浮腫該如何治療該如何治療？石家莊腎病醫(yī)院采用微化中藥滲透療法可以修復(fù)原有的機(jī)械屏障和電荷屏障，徹底清除沉積在腎小球中的免疫復(fù)合物，改善全身腎臟血管微循環(huán)，使腎臟組織逐漸恢復(fù)正常，這就可以從根本上消除腎性浮腫這一臨床癥狀，進(jìn)而從根本上治療腎臟疾病。

孕早期浮腫時(shí)要吃清淡的食物，不能吃太咸的食物，應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等，以防止水腫加重。 [1]

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