高粱米美食制作攻略
高粱米美食制作攻略
想要知道高粱米怎么做最好吃嗎?來(lái),跟我學(xué)!?
首先,高粱米是個(gè)好東西,味甘、性溫、澀,入脾、胃經(jīng),有和胃、消積、溫中的功效。特別適合脾胃氣虛的朋友哦!
今天,我就教大家一個(gè)簡(jiǎn)單又美味的高粱米做法:高粱米紅豆粥!
1?? 紅小豆和高粱米提前浸泡一晚,這樣更容易煮熟哦!
2?? 放入冰糖,加350毫升水,用電壓鍋煮20分鐘。注意,高粱米一定要煮爛,這樣才能更好地釋放它的營(yíng)養(yǎng)和美味呢!
3?? 煮好的高粱米紅豆粥,香甜可口,入口即化。你可以搭配上黎麥饅頭、雞蛋、芝士片等,營(yíng)養(yǎng)又美味!
快來(lái)試試吧,保證讓你愛(ài)上高粱米的美味!
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《高粱米的飲食新寵:美味與營(yíng)養(yǎng)的完美融合》
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網(wǎng)址: 高粱米美食制作攻略 http://www.u1s5d6.cn/newsview752105.html
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