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低碳萬步走,健康在腳下,武漢洪山北洋橋社區(qū)開展冬季徒步活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月23日 18:40

低碳萬步走,健康在腳下,武漢洪山北洋橋社區(qū)開展冬季徒步活動

極目新聞 2024-12-19 19:52:09

極目新聞通訊員 歐陽卿

為了增強轄區(qū)內(nèi)國企退休人員的凝聚力,營造積極向上、團結(jié)奮進的文化氛圍,12月18日上午,武漢市洪山區(qū)和平街道北洋橋社區(qū)在楊春湖公園舉辦了主題為“低碳萬步走 健康在腳下”的環(huán)湖徒步活動?;顒又荚谙蚓用裥麄鬟\動健康知識,提升健身意識。

本次徒步路線選在楊春湖公園環(huán)湖綠道。楊春湖公園是一個城市湖泊生態(tài)濕地公園,濕地特色明顯。道路兩旁金黃色的楓葉,湖畔旁生長的蘆葦、菖蒲,湖中戲水的黑水雞、小鸊鷉……都可以讓國企退休人員在徒步的過程中觀賞自然風光,零距離感受濕地野趣,感受冬季武漢的獨特魅力。

本次共有80名國企退休人員報名參與本次活動,考慮到參與活動的退休人員身體機能和運動能力存在參差,社區(qū)在沿途設(shè)置了三個補給點,提供了雙肩包、面包、牛奶、熱水等保障物資。同時社區(qū)工作人員及志愿者在沿途通過閑聊的方式觀察每位退休人員的運動情況,及時預防突發(fā)情況并拉近與居民之間距離。

健步行途中,有的人步伐矯健輕快,一路遙遙領(lǐng)先;有的人則悠然自得,陶醉于沿途的美麗風景。一位參加活動的國企退休人員感慨道:“這里環(huán)境真好,一路上不僅體驗到了運動的樂趣,讓身心得到放松,還欣賞到了不同的景色,感受到了生命的活力?!绷硪晃痪用褚灿芍缘乇硎荆骸斑@里的風景實在是太美了,每一處都值得拍照留念。這次活動鍛煉了身體,也讓我喜歡上了徒步運動?!?/p>

在徒步結(jié)束后,北洋橋社區(qū)通過讓每個參與活動的國企退休人員以答題的形式了解最新的政策信息,不僅增強了活動的趣味性,也讓居民能夠更好地了解政策知識,將活動氛圍推向了高潮。

此次戶外徒步活動不僅倡導了積極健康、陽光和諧的生活方式,還為國企退休人員搭建了一個良好的交流溝通平臺,展示了健康向上、樂觀豁達的精神風貌。接下來,北洋橋社區(qū)還將組織各種不同的活動,不斷創(chuàng)新形式和內(nèi)容,努力打造和諧美好的社區(qū)氛圍。

責任編輯:李偉 值班主任:謝禮逵 

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