1、孕婦床單易滋生細(xì)菌

由于孕婦體內(nèi)的免疫力較弱，加上孕期內(nèi)身體逐漸變大、出汗量增多，睡在床上的時(shí)間也增加，床單容易滋生細(xì)菌。特別是用過一段時(shí)間床單上的汗?jié)n、皮屑、脫落的頭發(fā)等容易滋生細(xì)菌，為孕婦帶來健康問題。因此建議孕婦每周應(yīng)至少洗換床單一次。

2、建議定期晾曬床單

床單除了可以用洗滌劑清洗外，還應(yīng)該注意定期的晾曬。在陽光下曝曬不僅可以幫助除去床單表面的菌類，還有助于去除床單內(nèi)部的異味，保持床單的新鮮度。孕期的媽媽們也可以選擇在陽光照射下適當(dāng)增加床單曝曬的時(shí)間，但注意不要過久。一般而言每個(gè)月可以晾曬1-2次。

3、選購易打理的床單材質(zhì)

床單的材質(zhì)也很重要，要選擇易清洗防菌的面料。例如棉麻、冰絲等材質(zhì)是不錯(cuò)的選擇，但絲綢和緞子等面料就不易清洗，不利于清除細(xì)菌，因此應(yīng)該避免選擇。同時(shí)，孕期也建議使用淺色系列的床單，因?yàn)闇\色系列的床單可以讓污漬、細(xì)菌等在第一時(shí)間被發(fā)現(xiàn)，便于及時(shí)清理。

4、皮膚敏感孕婦要慎用洗衣液

洗床單時(shí)要使用洗滌效果好且安全的洗滌劑。但是孕期的媽媽們尤其是皮膚敏感型的孕婦，建議不要使用有刺激性的有機(jī)合成清洗劑和漂白劑。洗滌劑和柔軟劑的殘留會(huì)對(duì)孕婦的皮膚帶來負(fù)面影響，對(duì)寶寶的健康也有影響，因此建議使用含天然成分的無刺激洗滌劑。

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