南京形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班

您是否因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)較少，心理負(fù)擔(dān)很重，造成了駝背、下肢粗大等問題呢？對(duì)于含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、臀部下垂等困繞是不是苦無對(duì)策呢？2014之夏，南京紅館形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班將為您打消上述所有困擾！

處于青春期的少女，由于羞怯心理和對(duì)美的意識(shí)尚未完全建立，再加上得不到正確的形體引導(dǎo)，往往不好意思挺起胸膛，這將會(huì)嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育，對(duì)今后一生的形體都有影響，而且，由于形體問題是相互影響的，胸部不挺括又會(huì)影響到身體的其他相關(guān)部位，從而影響人的健康。在青少年的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，及時(shí)讓他們參加專業(yè)形體課程，灌輸正確的形體觀念，為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

南京紅館形體禮儀氣質(zhì)提升暑期班 除了能有效改善青少年各種常見的形體儀態(tài)問題如含胸駝背、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、臀部下垂等，還將國(guó)內(nèi)外藝術(shù)院校的新理念結(jié)合時(shí)下潮流趨勢(shì)融入到課程當(dāng)中，增加學(xué)員內(nèi)涵修養(yǎng)，真正做到自信獨(dú)立，優(yōu)雅大方。

【課程大綱】：

1、身形調(diào)整、塑造（糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩、內(nèi)外八字等）

2、儀態(tài)訓(xùn)練

（1）站姿訓(xùn)練

（2）坐姿訓(xùn)練

（3）蹲姿訓(xùn)練

（4）走姿訓(xùn)練

（5）表情訓(xùn)練

3、實(shí)用禮儀

（1）社交禮儀

（2）職場(chǎng)禮儀

4、補(bǔ)充內(nèi)容

（1）化妝護(hù)膚

（2）服裝搭配

（3）藝術(shù)鑒賞

塑造優(yōu)雅氣質(zhì)，讓魅力與您同行！

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