Take a Break for My Eyes，是一款可以提供工作/休息定時提醒，以保護眼睛健康的chrome插件。

Take a Break for My Eyes插件使用

一、自定義休息倒計時

首先，你可以完全控制提醒計時器和休息計時器的間隔。Take a Break for My Eyes插件默認(rèn)的為每30分鐘休息一下，休息時間為30秒，拖動進度條即可增減工作和休息時間。

二、提供休息指導(dǎo)

在chrome插件彈窗中，將會顯示計時器和休息計時器的倒計時，點擊start能夠立刻打開Chrome網(wǎng)頁休息頁面，在休息時間內(nèi)，Take a Break for My Eyes將阻止谷歌瀏覽器網(wǎng)頁屏幕。你可以選擇閉眼休息，也可以根據(jù)插件指示做眼保健操。

三、快速禁用/啟用

點擊插件彈窗中的on和off即可實現(xiàn)Take a Break for My Eyes快速開啟或禁用。

如果你在電腦前花費太多時間，可以通過Take a Break for My Eyes插件，來緩解你的工作壓力，且避免用眼疲勞。

Take a Break for My Eyes下載地址

本文標(biāo)題：Take a Break for My Eyes-定時休息提醒，保護眼睛健康
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