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孕期必備好物推薦！腰墊坐墊拯救久坐孕媽

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 08:00

孕期必備好物推薦！腰墊坐墊拯救久坐孕媽
懷孕期間，如何讓自己坐得舒適變得尤為重要，尤其是對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的孕媽們。以下是我自用的幾款孕期好物，絕對(duì)無(wú)廣告，都是我自己摸索出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享。
腰墊和坐墊
懷孕初期，我的腰部不小心扭傷了，加上孕前就有肩周炎和頸椎問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間坐著工作讓我感到非常不適。去看骨科醫(yī)生也沒(méi)能得到有效的建議，最后還是在月子中心的院長(zhǎng)推薦下，我才開(kāi)始使用腰墊和坐墊。

我“斥巨資”購(gòu)買(mǎi)了這款符合人體工學(xué)的腰墊和坐墊，價(jià)格分別是三百多和一百多。我還額外買(mǎi)了一個(gè)幾十塊的普通腰靠放在車(chē)?yán)?，開(kāi)車(chē)時(shí)使用。這些裝備支撐了我整個(gè)孕期，讓我感覺(jué)好多了。
運(yùn)動(dòng)裝備 ??♀?
除了腰墊和坐墊，我還非常注重運(yùn)動(dòng)。懷孕期間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解身體不適非常有幫助。我購(gòu)買(mǎi)了一些專(zhuān)業(yè)的孕婦運(yùn)動(dòng)裝備，包括孕婦瑜伽墊、孕婦健身球等，這些都在我孕期的運(yùn)動(dòng)中起到了重要作用。
感冒用品 ?
最近兩周，我感冒了，所以在孕期好物推薦中，我還想分享一些感冒用品。懷孕期間感冒確實(shí)讓人頭疼，但好在有這些好物幫我緩解了癥狀。
總結(jié)
這些好物都是我自己親測(cè)有效的，絕對(duì)沒(méi)有廣告成分。如果你和我一樣有類(lèi)似的困擾，不妨試試這些產(chǎn)品，希望能幫到你。