受孕媽青睞的鞋子,可能會影響自己和寶寶的健康,如何選擇鞋穿?
在女性懷孕有一段時間之后,特別是在七個月的時候,可能就會與之前判若兩人。之前愛干凈愛打扮的孕媽,就會看上去邋里邋遢,時常是腳上穿一雙拖鞋就出門了,很多孕婦可能穿的還是男士拖鞋,感覺很不方便,其實是很無奈。
因為有的孕媽,在懷孕的時候就會出現(xiàn)腳部水腫的現(xiàn)象,這時候往往是自己之前買的鞋子穿不進去,就只能穿著自己老公的拖鞋出門了。在懷孕晚期的時候,有些孕媽水腫的現(xiàn)象就會愈發(fā)的嚴(yán)重。
其實孕媽在孕期的時候,穿拖鞋雖然是方便許多,也懶得再買其他的鞋子來穿,但是如果因為水腫就總是穿著拖鞋的話,看似正常,卻會引發(fā)一些嚴(yán)重的后果,許多孕媽也會在產(chǎn)后才后悔自己當(dāng)初偏愛穿拖鞋。
孕婦穿拖鞋的壞處有哪些?
其實拖鞋設(shè)計之初就是為了居家方便的,并不適合穿出去,進行長時間的穿著走路。而如果在長時間穿著拖鞋來走路的情況下,身體就會很容易產(chǎn)生疲勞的感覺,沒走多遠(yuǎn)就會異常的勞累,這時候就更別說是身體本來就比正常人虛弱的孕媽了。
因為穿著拖鞋在走路的時候,需要腳部特別用力的抓住自己的鞋子,這樣才能避免在抬腳或者是前進的時候拖鞋產(chǎn)生脫落。所以穿拖鞋走路對于孕婦來說,可能看起來很是方便,其實真正的走起來就會很累人。
而且當(dāng)孕婦長時間的穿拖鞋行走之后,不僅身子會比平時更加的疲憊,還會容易出現(xiàn)腰背酸疼的現(xiàn)象,對于自己的腳部健康也是不利的,可能在腳部的水腫消退之后,自己的腳也恢復(fù)不到原來的大小了,永久性的變得肥大了,既影響美觀,還不利于健康。
拖鞋的設(shè)計一般都是寬大的,這也是為什么水腫的孕媽愛選擇它的一個原因之一,可是一般市面上的拖鞋都是用橡膠做成的,并且還沒有后跟,這樣孕婦在行走的時候,要是遇見什么緊急的事情,需要疾步的行走的時候,可能就會造成鞋子的脫落,一不小心滑跤。
要是孕婦只是輕微的摔倒那倒沒什么大礙,但是一旦磕上什么堅硬的東西,撞到什么堅硬的角,后果就會難以想象。所以為了孕媽的健康,以及寶寶的安全,還是盡量的在生活中減少穿拖鞋的時間,在人多危險,或者地滑的地方,一定要加倍的小心,最好就不要穿拖鞋了。
孕媽在懷孕的中后期,一般都會發(fā)生或重或輕的水腫,特別是手腳部位。有些孕媽的腳部水腫的特別嚴(yán)重,一按就是一個小坑,礙于體積較大的腳只能選擇寬松的鞋子了,拖鞋就會變成首選,但是這時候體重增加的孕媽,穿拖鞋可能就會難以保持自己的重心。
穿拖鞋還不能夠包住后腳跟,由于腳部力量的使用加大,水腫的癥狀就會因此加重,這樣就會惡性循環(huán)下去,別說緩解水腫了,腳部只會越來越大,時間一長,孕婦還有較大的風(fēng)險患上足底筋膜炎。
通過上述的講解孕媽也不要為穿什么鞋子范疇,平時還要以平底鞋為主,這樣避免在走路的時候?qū)Ω共慨a(chǎn)生過大的壓力,而影響到胎兒。
其次就要選擇合適的鞋料,最好是布鞋,因為這種鞋子穿起來不會太磨腳;最后就是尺碼的選擇了,盡量的選擇比自己現(xiàn)在的腳部大上一個尺碼的鞋子,這樣也會寬松一些,遇見腳部水腫也能輕松面對。
綜上所述,孕媽在懷孕期間帶著肚子里面的寶寶是很辛苦的,一不小心穿錯了鞋子可能就威脅到自身以及寶寶的安全,所以平時少穿拖鞋的同時,盡量按照上述方法來選擇最適合自己的鞋子。
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