近日，新浪育兒與ASICS亞瑟士聯(lián)合開展了中國兒童足部大健康調(diào)查，并發(fā)布了一部關(guān)注兒童足部健康和童鞋選購的白皮書——《中國兒童足部健康現(xiàn)狀白皮書》。調(diào)查顯示，不少家長對兒童足部健康這個細(xì)分領(lǐng)域的了解還較少，父母為孩子挑選童鞋時還存在諸多誤區(qū)，包括鞋子太大、太軟、太硬等，為孩子的足部健康埋下了隱患。

童鞋專家 丘理

　　對此，新浪育兒對中國皮革和制鞋工業(yè)研究院高級工程師、中國兒童健康鞋專家丘理進(jìn)行了專訪。專家表示，家長在給孩子買鞋時，要根據(jù)孩子不同年齡段腳部發(fā)育的差異來科學(xué)選擇，可采用“折、捏、擰、按、聞”五步選鞋法。

　　? 運(yùn)動鞋最受中國父母歡迎 買鞋首重功能

　　數(shù)據(jù)顯示，中國兒童日常穿著較多的鞋子類型是運(yùn)動鞋，并且具有科學(xué)技術(shù)支撐的童鞋產(chǎn)品更受家長關(guān)注。

　　孩子總是比較好動，在跑跳追逐、甚至跑步踢球時，準(zhǔn)備一雙專業(yè)運(yùn)動鞋很有必要。專家強(qiáng)調(diào)，在選擇運(yùn)動鞋的時候，首先要注意穩(wěn)定性、保護(hù)性；再有是一定的減震性，后面鞋跟要稍微高一點；然后就是包裹性，鞋子最好是系帶或者是粘扣的。

　　? 鞋子太軟、太硬、太大等誤區(qū)易傷害孩子足部健康

　　在接受調(diào)查的父母中，65.87%的人都清楚孩子鞋子的不同部位，質(zhì)地應(yīng)該不一樣。但仍然有21.79%的父母認(rèn)為鞋子越軟越好。

　　專家解釋，除了還不會走路的寶寶需要選擇內(nèi)底和外底都很軟的寶寶鞋或者小襪子之外，從學(xué)步期開始為孩子挑選鞋子時，鞋子太軟太硬都是不行的。

　　一般建議：鞋頭、鞋跟要硬，分別保護(hù)腳趾和踝關(guān)節(jié)，鞋底也要有一定硬度，在前掌三分之一處相對柔軟易折，起到保護(hù)足弓的作用。

　　此外，66.97%的父母表示，由于孩子腳長得快，給孩子買鞋時會偏大一點。專家提醒，給孩子買鞋不宜過大，太大的鞋子對腳起不到保護(hù)作用，還嚴(yán)重影響孩子走路的正確姿勢。一般鞋的內(nèi)長大于腳長1厘米左右。如果是寶寶段，8毫米左右的長度差就可以了。

　　? 要求有不同 買童鞋應(yīng)分年齡段

　　相對于成年人來說，孩子是一個特殊群體，處在發(fā)育過程中的他們在不同的年齡階段，對鞋子的選擇應(yīng)該有不同的標(biāo)準(zhǔn)和要求。調(diào)查顯示，大部分父母都能意識到不同年齡段孩子對于穿鞋的要求有區(qū)別，然而對于具體有哪些區(qū)別、選鞋時該如何注意，卻只有38.37%的父母有所了解。

　　丘理介紹，童鞋大致上可以劃分為寶寶鞋、學(xué)步鞋、小童鞋（上幼兒園）、大童鞋（學(xué)齡兒童）幾種：

　　1、寶寶鞋就是孩子不會走路的時候穿的，要求里外、面和底都很軟，而且它要包裹性非常好。還有就是鞋底和鞋墊要相對來講比較薄比較硬。

　　2、孩子在學(xué)步的時候，要用硬鞋墊。鞋墊前掌使用柔軟的材料雖然讓人感覺很舒服，但卻阻礙了腳掌與地面的溝通，影響到足底神經(jīng)與大腦的反饋、刺激及正常發(fā)育。

　　3、到了小童鞋這個階段，孩子已經(jīng)會走了，要注意保護(hù)孩子腳部的各個部位，鞋子鞋頭、鞋跟、鞋幫部位要硬，鞋頭前面三分之一處要軟。

　　4、進(jìn)入學(xué)齡期，選擇大童鞋時，除了要遵循小童鞋的原則外，家長還要注意鞋子的減震功能。因為這一時期孩子跑、跳多，跟骨容易損傷，所以鞋底的減震很重要。

　　? 選鞋記住“折、捏、擰、按、聞”

　　專家還為家長總結(jié)了選擇一雙健康好童鞋的簡便方法，可以分為五個步驟，即：折、捏、擰、按、聞。

　　一折，對折一下鞋底，如果彎曲的地方不在鞋底前部三分之一處，就說明這鞋子不合格；

　　二捏，兩手捏一下鞋子的后跟部位，和前部包頭?？纯从袥]有硬度；

　　三擰，兩手對擰一下鞋子，如果鞋子太容易變形，說明鞋子不合格；

　　四按，把手伸到鞋子內(nèi)部前掌部位，按一按，不能太軟；

　　五聞，聞一下鞋子有沒有異味，如果有，說明不合格。

　　? 提問專家

專家教你挑鞋

　　Q：孩子多大可以穿鞋？

　　A：微博上有很多家長問這個問題。像襪子一樣的那種寶寶鞋多大都可以穿，但是真正意義上的鞋，應(yīng)該是在他能站的時候穿。當(dāng)然，每個孩子的情況會有一些區(qū)別。

　　Q：好的兒童鞋應(yīng)具備哪些特征？

　　A：如果是會走路的孩子，比如說兩歲以后的孩子，最基本的就是“三硬一彎折”：首先，鞋頭要硬，可以保護(hù)腳趾；第二，鞋跟要硬，幫助支撐和穩(wěn)定他的足踝，保護(hù)踝關(guān)節(jié)；第三，鞋底也要有一定硬度，因為小孩的腿部力量不大，需要借助地面的力量來完成動作；第四，鞋底要在前掌三分之一處能彎折，起到保護(hù)足弓的作用，比如ASICS亞瑟士的童鞋總體來說就很不錯。

　　Q：如何正確測量孩子腳的尺碼？

　　A：第一，要讓孩子站著測量，不要平躺，因為人站立的時候體重壓在腳上，那時候腳是最大的。可以站在一張紙上，然后繞著腳畫下來，拿筆盡量是豎著，垂直畫出腳丫輪廓。之后在腳后跟的中線和前面腳趾最長的地方畫一條直線，量出長度，這就是他的腳長。

測量示意圖

　　買鞋的時候，一般就是鞋的內(nèi)長要大于腳長1厘米左右。如果是寶寶段的，差不多8毫米就可以。一方面是因為腳還在生長，數(shù)據(jù)顯示，中國兒童的腳平均每年大概長8.8毫米；另一方面，走路的時候，腳會稍稍要往前滑一點，所以前面這一公分是放余量。

　　Q：一周給孩子準(zhǔn)備幾雙鞋比較合適？

　　A：如果有條件的話，隔一天換一次鞋。因為孩子玩一天，鞋子內(nèi)部已經(jīng)很濕了，需要把鞋子換下來，讓鞋子透透氣，讓濕氣出去，所以說有替換的鞋子穿著最好。如果實在沒條件的話，那就換鞋墊，每天換襪子換鞋墊。

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