2018.08.05 回答

1、獼猴桃菠蘿汁
原料:獼猴桃2個，菠蘿1/4個，開水200毫升。
做法:菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
2、獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁
原料:獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，蜂蜜少許，開水250毫升。
做法:將三種水果去皮，切片(菠蘿浸鹽水五分鐘)，加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
3、兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。
4、奇異果蘆筍汁
功能:瘦身保健蘆筍含有天門冬胺酸、Rutin有助于新陳代謝跟小黃瓜、奇異果搭配有抗癌養(yǎng)生的效果。這杯蔬果汁適合腎臟病或高血壓者與體重管理者，都有清血、利尿作用。
材料:奇異果1-2顆，蘆筍3-5根，小黃瓜1條，冰水120㏄，冰塊6-8顆，蜂蜜適量
做法:蘆筍洗凈，將莖的底部切掉約0.3公分;小黃瓜洗凈，切除頭尾蒂頭;奇異果以湯匙取出果肉，再全部切成細丁。將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。使用瞬間打2下(將冰塊打碎)，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可?？梢罁?jù)個人口感決定是否添加蜂蜜。

1

評論

相關(guān)知識

【獼猴桃怎么吃減肥】獼猴桃怎么切
獼猴桃減肥效果好嗎 獼猴桃怎么吃減肥
獼猴桃的5大營養(yǎng)價值與好處，獼猴桃什么時候吃比較好？
吃獼猴桃的好處和壞處
晚上吃獼猴桃會長胖嗎 吃獼猴桃的好處
獼猴桃的作用和功效有什么？
獼猴桃怎么吃更健康
老人吃獼猴桃有什么好處
經(jīng)常吃獼猴桃有什么好處
每天吃獼猴桃能減肥嗎 減肥期間獼猴桃一天吃幾個

網(wǎng)址: 獼猴桃和什么搭配好吃 http://www.u1s5d6.cn/newsview764707.html