11月29日下午，上海體育學(xué)院與美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會（ACSM）一起向社會發(fā)布了《2019中國健身趨勢》。出席發(fā)布會的有ACSM退任主席Walter Thompson、前主席Barbara Ainsworth和上海體育學(xué)院院長陳佩杰，以及20名國內(nèi)健身行業(yè)專家和上海體育學(xué)院《中國健身趨勢調(diào)查》課題組成員。上海體育學(xué)院教授黎涌明代表課題組公布了《2019中國健身趨勢》，Walter Thompson代表ACSM公布了《2019全球健身趨勢》。

本年度調(diào)查結(jié)果顯示，2019年排名前20的中國健身趨勢為力量訓(xùn)練、減重運動、私人訓(xùn)練、團體訓(xùn)練、健身工作室、青少年體育、瑜珈、核心訓(xùn)練、孕婦/產(chǎn)后班、杠鈴訓(xùn)練、舞蹈健身、柔韌性和靈活性滾軸/筒、拳擊/跆拳道和綜合格斗、自重訓(xùn)練、高強度間歇訓(xùn)練、步行/跑步/慢跑俱樂部、普拉提、團體私人訓(xùn)練、廣場舞和戶外活動。2019年中國健身趨勢與2019年全球健身趨勢存在共性（9個相同健身趨勢）與差異（11個相異健身趨勢）。力量訓(xùn)練、減重運動、自重訓(xùn)練、私人訓(xùn)練、團體訓(xùn)練、瑜珈、戶外活動在中國可能是相對穩(wěn)健的健身趨勢（同時出現(xiàn)在2018和2019年中國和全球健身趨勢當(dāng)中）。這6項健身趨勢中，減重運動可能與目前國內(nèi)外肥胖和超重的流行有關(guān)，自重訓(xùn)練可能與該健身方法不受場地器材限制有關(guān)，私人訓(xùn)練（1對1）和團體訓(xùn)練（1對>5）與其幾乎涵蓋了健身環(huán)境下所有的組織形式有關(guān)，瑜珈可能與其受女性健身者的青睞有關(guān)，戶外活動可能與當(dāng)前久坐流行、戶外活動較少有關(guān)。

2019年中國健身趨勢和全球健身趨勢存在的差異可能與我國健身市場和健身行業(yè)發(fā)展的相對不成熟有關(guān)，一些健身趨勢在我國的出現(xiàn)存在一定的滯后性。這種滯后包括近年來的一些全球健身趨勢并未出現(xiàn)在中國健身趨勢中（如老年人健身課程、認證健身專業(yè)人士、工作場所的健康促進、出院后干預(yù)、健康指導(dǎo)），前幾年的一些全球健身趨勢開始緩慢出現(xiàn)在中國健身趨勢當(dāng)中（如高強調(diào)間歇訓(xùn)練），曾經(jīng)一度火熱但逐漸消失的全球健身趨勢近年來成為中國健身趨勢（如青少年體育）。這些滯后健身趨勢未來在中國健身市場的出現(xiàn)還有待行業(yè)門檻和規(guī)范的制定、行業(yè)人員從業(yè)水平的提升、相關(guān)法律和政策的配套、以及健身人群自身健身水平的提升等。

2019年中國健身趨勢調(diào)查得到了中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、中國體育報業(yè)總社《健與美》雜志、上海健身健美協(xié)會和中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會運動營養(yǎng)食品分會，以及20名國內(nèi)健身行業(yè)專家的支持。Walter Thompson、陳佩杰、馮連世（國家體育總局體育科學(xué)研究所副所長，研究員）和朱為模（美國伊利諾伊大學(xué)厄巴納-香檳分校教授）四名專家對《2019中國健身趨勢》進行了點評。四名點評專家高度認可了本次調(diào)查工作，并希望《中國健身趨勢調(diào)查》未來能夠得到國內(nèi)體育學(xué)術(shù)機構(gòu)和健身行業(yè)更為廣泛的支持，做成國內(nèi)健身行業(yè)的品牌調(diào)查，為中國健身行業(yè)/市場走向成熟發(fā)揮重要引領(lǐng)作用。

《中國健身趨勢調(diào)查》是上海體育學(xué)院與ACSM聯(lián)合開展的一項全國性健身行業(yè)調(diào)查，該調(diào)查旨在通過網(wǎng)絡(luò)問卷的方式詢問國內(nèi)教育、訓(xùn)練、商業(yè)、社區(qū)、醫(yī)療和企業(yè)環(huán)境下的健身從業(yè)人士，來預(yù)測未來一年我國的健身趨勢，并與ACSM同步開展的全球健身趨勢進行對比?！吨袊∩碲厔菡{(diào)查》是全球首個國家級健身趨勢調(diào)查，2017年雙方簽署合作協(xié)議，開展了第一次調(diào)查，并于2017年12月1日發(fā)布了《2018中國健身趨勢》。相比于去年，本次調(diào)查結(jié)果顯示，我國健身趨勢在穩(wěn)定（9個相同健身趨勢）中存在波動（11個相異健身趨勢），上次調(diào)查排名第二的可穿戴設(shè)備并未進入本次調(diào)查的前二十，體醫(yī)結(jié)合、健步走、運動營養(yǎng)指導(dǎo)等2018健身趨勢并入成為2019健身趨勢，表明我國在一些新興健身趨勢方面存在不穩(wěn)定性。

上海體育學(xué)院是新中國成立最早的體育高等學(xué)校，2017年入選國家首批“雙一流”建設(shè)高校和上海高水平地方高校建設(shè)序列。上海體育學(xué)院在建設(shè)扎根中國大地的世界一流體育大學(xué)過程中，堅持“世界眼光、國際標準、中國特色、高點定位”，通過不斷開展學(xué)科交叉和開放辦學(xué)，聚集國家重大戰(zhàn)略需求，致力打造中國體育事業(yè)發(fā)展的人才庫和思想庫，為“健康中國”和“體育強國”貢獻上體力量和上體方案。

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網(wǎng)址: 2019中國健身趨勢發(fā)布，力量訓(xùn)練、減重訓(xùn)練排名前二！ http://www.u1s5d6.cn/newsview765724.html