瘦身霜是很多妹子減肥時都會用到的產(chǎn)品，畢竟這是可以不出汗就可以塑形的好方法啊。今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，瘦身霜要用保鮮膜嗎?瘦身霜用保鮮膜包多久?

瘦身霜要用保鮮膜嗎

用不用保鮮膜，也是看個人，有的人受不了那個熱度，就不包保鮮膜，有的人為了效果更好包保鮮膜。保鮮膜包住想瘦的部位可以提高局部溫度，大量排汗以達到燃燒脂肪的效果;而辣椒霜可以促進血液循環(huán)，幫助脂肪燃燒，瘦身纖體。保鮮膜的透氣性比較差，身體為了散熱便會大量出汗，出汗后體重可能會減輕。

瘦身霜用保鮮膜包多久

保鮮膜不但可以用來保鮮食物，還能用來減肥呢，它利用的是保鮮膜較低的透氣性，密閉發(fā)汗，使身體局部地區(qū)熱量急劇增加，促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。包保鮮膜減肥一般每次十分鐘左右即可，不宜過長，時間長了對皮膚不好，以免皮膚過敏啥的。同時要注意，使用此保鮮膜減肥后要及時洗去汗?jié)n。

適合短期減重者

用保鮮膜能減肥，其實它主要是通過排除身體水分來達到減輕體重的目的，減去的并不是脂肪肥肉，原理和利尿劑差不多，不能從根本上減肥，之后一喝水很容易反彈，其道理類似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。

不過，不得不承認(rèn)，它短期內(nèi)因減水而減重的效果還是不錯的。所以，對于一些短期內(nèi)想要減肥瘦身的MM，如拍廣告、拍婚紗照等前采用此法效果還是不錯的。

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