金銀花不僅具有極好的觀賞性，還有較高的保健養(yǎng)生價(jià)值，所以金銀花茶一直被認(rèn)為是養(yǎng)生茶，生活中人們也經(jīng)常喝金銀花茶，可是金銀花茶是如何制作的呢?經(jīng)常喝金銀花茶有什么好處?

怎樣做金銀花茶：

1. 將金銀花與茶胚放在一起，按照2：1的比例來(lái)調(diào)配。

2. 然后將其平攤在潔凈的木箱中。按照一層金銀花，一層茶胚這樣擺放，然后密封容器。

3. 等待兩三個(gè)小時(shí)之后，將茶胚取出混合均勻，然后重復(fù)上面的操作，這樣金銀花可以充足的吸收茶胚中的香氣。

4. 曬制完成后，加熱水沖泡即可。

常喝金銀花茶有什么好處：

1. 降低血脂，金銀花茶中的有效成分可以與膽固醇相融合，減少腸內(nèi)膽固醇的吸收，從而起到降低血脂的作用。

2. 殺菌消炎，金銀花茶還有著很好的殺菌消炎的作用，很多時(shí)候人們上火了或者是出現(xiàn)了牙齦腫痛等炎癥的時(shí)候，就會(huì)喝上一些金銀花露，其實(shí)也就是金銀花茶。

3. 緩解風(fēng)熱感冒，對(duì)于夏季人們經(jīng)?；忌系娘L(fēng)熱感冒，金銀花茶也有著一定的緩解作用。一般情況下，連續(xù)喝3～4次，就會(huì)有著明顯的好轉(zhuǎn)。

金銀花茶的制作步驟相對(duì)比較繁瑣，要想做出品質(zhì)較好的金銀花茶需要嚴(yán)格把關(guān)烘焙環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)也決定了金銀花茶的功效的好壞。品質(zhì)較好的金銀花茶不僅十分有養(yǎng)生保健作用，味道還十分香醇。

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