另外我還想買(mǎi)麥冬來(lái)和這些花放在一起泡，會(huì)不會(huì)有什么副作用？

可是可以的。但一般根據(jù)自己的身體情況是可以調(diào)整配方的。給你個(gè)功能表可以試試配伍。 花茶的功效與作用（供參考） 1，玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺 3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤(rùn)。

喝金銀花茶會(huì)發(fā)胖嗎

最近總是上火,好難受!

1、菊花茶。菊花是我國(guó)十大名花之一，品種頗多，它含有大量的芳香物質(zhì)，包括8種人體必需氨基酸在內(nèi)的17種氨基酸和豐富微量元素，具有降血脂、降低膽固醇、抗凝血、延緩衰老、保護(hù)神經(jīng)、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降壓等功效。 2、金銀花茶。金。

苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽(yáng)的功效。國(guó)外科學(xué)家還從苦瓜中提煉出一種奎寧精的物質(zhì)，含有生理活性蛋白，能提高免疫系統(tǒng)的功能，同時(shí)還利于人體皮膚新生和傷口愈合。所以常吃苦瓜還能增強(qiáng)皮層活力，。

菊花幾顆即可,可適當(dāng)加入枸杞因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。

喝金銀花茶可以減肥嗎

荷葉加山楂泡開(kāi)水喝可以減肥。

這三種花泡水喝減肥效果不確定，玫瑰花疏肝解郁，金銀花清熱利咽，茉莉花醒腦解郁的功效。春天喝花茶有利于生發(fā)，對(duì)人體很有好處。

覺(jué)得十分有必要先弄清發(fā)胖的原因。人為什么會(huì)發(fā)胖？就一個(gè)根本原因：輸入要大于消耗！你吃得太多，身體需要不了那么多營(yíng)養(yǎng)，就把它變成脂肪積存起來(lái)了。要使自己不發(fā)胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做。

很多美女以為不吃早飯是不是可以幫助減肥，正好早晨也起不來(lái)吃飯，其實(shí)從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，不吃早點(diǎn)，對(duì)減肥對(duì)健康都是不利的，一方面會(huì)讓身體更容易儲(chǔ)存脂肪，另一方面還有影響大腦飽食中樞的精確調(diào)節(jié)，不利于控制飲食

南瓜的品種特別多，大小形狀差別很大，熱量也從20多千卡到90多千卡不等，那種大個(gè)的，不太好吃的，熱量低的，毫無(wú)疑問(wèn)，就是一種高升糖指數(shù)的蔬菜，GI值超過(guò)70，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在蔬菜中只能算中等水平