提示：本內(nèi)容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

純牛奶加火龍果可以減肥嗎

2023年3月27日

孫連慶主任醫(yī)師中醫(yī)科

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三甲 | 全國第64

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

純牛奶加火龍果是否可以減肥需要根據(jù)吃的時間來判斷。

純牛奶中含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可以為機體提供能量，火龍果中含有豐富的維生素，纖維素等物質(zhì)，可以增加飽腹感，所以飯前吃可以減少主食攝入量，減少熱量的攝入，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以起到一定減肥作用；如果飯后吃，相當(dāng)于額外增加了熱量，所以不能起到減肥作用。

如果體型偏胖可以通過飲食調(diào)節(jié)，多運動來調(diào)整；如果特別肥胖，通過飲食、運動是達(dá)不到減肥作用的，可以到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行治療。

相關(guān)知識

烏龍茶加純牛奶可以減肥嗎
酸奶加火龍果可以減肥嗎？
烏龍茶加咖啡加牛奶可以減肥嗎
烏龍茶和純牛奶一起喝可以減肥嗎
烏龍茶加牛奶可以減肥嗎？
烏龍茶加黑咖啡加牛奶能減肥嗎,烏龍茶加黑咖啡加牛奶減肥方法
烏龍茶加純牛奶喝會減肥嗎
烏龍茶加黑咖啡加牛奶能減肥嗎 烏龍茶加黑咖啡加牛奶減肥方法
烏龍茶加牛奶可以減肥嗎 烏龍茶加牛奶有什么功效
火龍果真的可以減肥嗎？火龍果減肥效果怎么樣？

網(wǎng)址: 純牛奶加火龍果可以減肥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview771436.html