寶寶不會(huì)一直都只喝奶粉，因?yàn)殡S著身體的發(fā)育，所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)變多，單純喝奶粉已經(jīng)滿足不了身體的需求了，所以就需要添加輔食，奶粉和輔食搭配喂養(yǎng)，寶寶才會(huì)更加健康，那么兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好?

兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好

　　兩歲的孩子每天的奶制品量大約在500-600mL左右，對(duì)于兩歲的孩子，一般已經(jīng)開(kāi)始吃普食了，也就是一天會(huì)吃正常的三餐，并且所吃的飲食無(wú)論是從種類還是性狀，都跟成人比較相像了。因?yàn)閮蓺q的孩子本身消化功能就比較強(qiáng)，所以可以正常的吃三餐普食。

　　奶粉實(shí)際上對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，可以提供很優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括鈣質(zhì)等，所以兩歲的寶寶仍然要保證每天的奶量。一般情況下建議每天奶量在500-600mL左右，最低好不要低于350mL，而多最好也不要超過(guò)720mL以上。需要保證正常三餐的基礎(chǔ)上再給孩子喝奶粉，只要保證三餐和奶量的攝入，一般就能保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)該做到蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、微量元素、纖維素以及水分的攝取均衡、充足。對(duì)于固體食物，首先是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛羊肉、海產(chǎn)、雞蛋和牛奶。另外食用一些富含鈣質(zhì)的食物，通常推薦寶寶食用一些堅(jiān)果。建議寶寶多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、西紅柿、土豆等。食用一些固體食物，不但可以為寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育提供所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能夠促進(jìn)牙齒的發(fā)育，刺激口腔分泌唾液淀粉酶，有助于改善寶寶的胃腸道功能。

孩子多大取消晚上睡前奶

　　寶寶其實(shí)在六到九個(gè)月時(shí)，就已經(jīng)可以戒掉睡前吃奶的這種習(xí)慣了。這主要是因?yàn)樵?個(gè)月左右的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)可以開(kāi)始慢慢添加輔食。這時(shí)候很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以從輔食當(dāng)中汲取。在吃過(guò)輔食之后，寶寶也在夜間不會(huì)感覺(jué)到太餓，因此可以慢慢戒掉睡前奶。只是一般需要在睡前半小時(shí)時(shí)，給寶寶吃一頓輔食，比如米糊，蔬菜泥，水果泥等。睡前吃奶其實(shí)是一種習(xí)慣，主要是媽媽遷就的結(jié)果。盡早戒除有利于提高寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　寶寶怎么戒睡前奶

　　1、調(diào)整睡眠時(shí)間

　　4～6個(gè)月夜間不吃奶的寶寶能持續(xù)睡6小時(shí)以上，所以夜間不要打擾熟睡的寶寶。對(duì)夜醒3～4次、醒來(lái)要抱或?yàn)槌阅炭摁[的寶寶，需要減少他白天的睡眠時(shí)間，并多做戶外活動(dòng)，推遲入睡時(shí)間。

　　2、及時(shí)添加輔食

　　給寶寶添加輔食的月齡因人而異，但最早不早于4個(gè)月，最晚不晚于8個(gè)月，一般為4～6個(gè)月。輔食應(yīng)適時(shí)添加，其種類和數(shù)量隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)而增加。

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