兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎

"純牛奶對成年人來說是很普通的飲品，但是不是適合于寶寶呢？理論上，兩周歲的寶寶是可以喝純牛奶的。牛奶對消化系統(tǒng)起保護作用，并且具有滑腸潤燥的功能，對緩解寶寶便秘有一定的作用。適當給寶寶喝一些純牛奶對寶寶的成長是非常好的。但是，需要注意不能給寶寶喝得太多，過量反而會有反作用。一般配方奶粉是經(jīng)過改良的，便于寶寶吸收。純牛奶是消化不了的，酸奶也是。如果寶寶有腹脹的情況，可以少喝一段時間，調(diào)節(jié)一下。其他奶制品都有添加物，如飲料添加劑多，沒有營養(yǎng)，不建議給孩子喝。很多東西雖然好，但不一定適合每個群體。寶寶是較弱的群體，腸道比較弱，喝牛奶可能會對一些寶寶沒有反作用，但不一定對每一個寶寶都是這樣，所以可以選擇一些穩(wěn)妥的方式，比如在母乳時間之前，選擇和母乳配方相近的配方奶粉，效果會比較安心，也會更好。"

兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎

在國外，一歲以上的寶寶都可以喝純奶，在國內(nèi)，一般如果有足夠的母乳或者寶寶喝配方奶的情況下，主張在3歲之內(nèi)以母乳和配方奶為主，特別是斷奶以后，強化的配方奶含有這個年齡段、這個月齡段的孩子需要的各種微量營養(yǎng)素、微量元素和維生素，所以3歲以內(nèi)的孩子還是主張喝配方奶。 3歲之后可以放心地喝配方奶、純奶，如果寶寶斷奶以后經(jīng)過各種方式去嘗試，他都不喝配方奶，這樣的孩子一歲之后也可以喝純奶，但是純奶的質(zhì)量要好，千萬不要喝兒童的一些純奶，因為它一般含糖的成分相對高一些，個別添加了果汁，對孩子的營養(yǎng)不好。應(yīng)該選擇低脂的純奶，但并不是無脂的純奶，因為孩子生長發(fā)育還是需要脂肪酸的成分的。選擇質(zhì)量好的純奶，一歲以后也是可以喝的。另外酸奶什么時候可以喝，其實酸奶是由純奶所制成的，所以一歲之后的孩子也可以喝酸奶，但是不要喝的太多。

王翠玲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院三甲全國第72

兩歲寶寶一天喝多少奶粉比較好

2歲的寶寶，1天大概飲用350-500ml的奶粉比較好，也就是1天可以飲用400-500ml的奶粉，但不應(yīng)＜350ml。一般2歲的寶寶，一日三餐已經(jīng)可以是正餐，食譜已接近于成人，但每日的食鹽攝入，應(yīng)受到限制。這時一般輔食添加已經(jīng)成功，因此應(yīng)保證三大營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，肉類、谷類、蛋白質(zhì)、奶，以及蔬菜、水果等，應(yīng)保持合理的均衡飲食。同時由于2歲的寶寶，其生長發(fā)育比較迅速，對營養(yǎng)的需求比較多，這時建議每天飲用400-500ml的奶，以滿足其對優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的需求。2歲的寶寶一般建議使用3階段的配方奶粉，也就是1-3歲飲用的是3階段配方奶粉，每天大概飲用2次奶粉，1次大約為200-250ml，以滿足寶寶對優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)的需求。對于寶寶而言，主要通過奶質(zhì)，滿足對鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白，以及維生素、礦物質(zhì)的需求。所以2歲的寶寶不僅要每天喝奶，而且最好要喝足，每天最好要提供350-500ml奶。

相關(guān)知識

寶寶睡前喝牛奶好嗎 專家：利弊共存
1歲?不喝奶粉的寶寶一天吃什么｜附詳細教程
孕婦喝什么牛奶好 孕婦補鈣喝什么奶好
孕婦喝鮮牛奶好還是喝純牛奶好
牛奶什么時候喝最好
孕婦喝什么牛奶好最合適
懷孕了喝什么牛奶好
半歲寶寶腹瀉怎么辦 吃什么好
警惕牛奶蛋白引起寶寶濕疹
怎么改掉寶寶睡前喝奶習慣

網(wǎng)址: 兩歲寶寶喝什么牛奶好 http://www.u1s5d6.cn/newsview354819.html