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香菜枸杞生姜煮水的功效與作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 15:03

精選回答(1)

任正新主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問

香菜枸杞生姜煮水具有解表散寒、健脾和胃、補(bǔ)肝明目、溫中止嘔、行氣活血等功效與作用。
1.解表散寒
解表散寒是指通過香菜、枸杞、生姜等藥材煮水飲用以促進(jìn)身體排汗，達(dá)到驅(qū)除體內(nèi)寒邪的目的。
2.健脾和胃
健脾和胃是利用上述食材中的營養(yǎng)成分來增強(qiáng)消化吸收功能，改善食欲不振等問題的一種方法。
3.補(bǔ)肝明目
補(bǔ)肝明目的作用源于枸杞對肝臟的滋養(yǎng)和對眼睛的保健作用，有助于緩解視力疲勞和干澀等癥狀。
4.溫中止嘔
溫中止嘔是因?yàn)樯哂写龠M(jìn)血液循環(huán)、緩解胃腸不適的效果，對于惡心嘔吐癥狀有一定的緩解作用。
5.行氣活血
行氣活血主要得益于香菜所含有的揮發(fā)油類物質(zhì)能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，從而起到舒緩經(jīng)絡(luò)、消除淤積的作用。
在使用香菜枸杞生姜煮水時(shí)，需注意適量食用，避免過量導(dǎo)致上火。同時(shí)，對于脾胃虛弱者而言，不宜長期大量攝入，以免加重病情。

食欲不振是指對食物缺乏需求的欲望。嚴(yán)重的食欲不振稱為厭食。食欲的中樞在下丘腦,其與大腦皮層有廣泛的聯(lián)系。在下丘腦有兩個(gè)調(diào)節(jié)攝食的中樞,一個(gè)是飽足中樞,在腹內(nèi)側(cè)核,動(dòng)物實(shí)驗(yàn),破壞此中樞,出現(xiàn)食欲亢進(jìn),食量增加。另一個(gè)是嗜食中樞,在腹外側(cè)核,破壞此中樞,動(dòng)物出現(xiàn)食欲喪失,拒食。這兩個(gè)中樞相互調(diào)節(jié),以控制攝食。

癥狀起因：引起食欲不振的的原因有很多，常見的有以下9點(diǎn)： 1、過度的體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)：會(huì)引起胃壁供血不足，胃分泌養(yǎng)活，使胃消化功能減弱。 2、饑飽不均：胃經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，久之會(huì)造成胃粘膜損傷，引起食欲不振。 3、情緒緊張過度疲勞：在當(dāng)今快節(jié)奏和競爭的社會(huì)中，人們?nèi)菀滓鹗?、焦慮等緊張情緒，導(dǎo)致胃內(nèi)分泌酸干擾功能失調(diào)，引起食欲不振。 4、暴飲暴食使胃過度擴(kuò)張：食物停留時(shí)間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。 5、酗酒吸煙：酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會(huì)加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害并不小于飲酒，吸煙也會(huì)引起慢性胃炎。 6、生冷食物：經(jīng)常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導(dǎo)致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。 7、藥物因素：有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導(dǎo)致藥原性味覺障礙。有時(shí)也與環(huán)境、心理狀態(tài)、食品的加工等有一定的關(guān)系。 8、睡前飽食：晚餐過飽，必然使胃腸負(fù)擔(dān)加重，胃液分泌紊亂，易出現(xiàn)食欲下降。另外，還可導(dǎo)致肥胖、睡眠不實(shí)、結(jié)石、糖尿病等。 9、飽食后運(yùn)動(dòng)：飽食后短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃蠕動(dòng)增快，繼而出現(xiàn)胃痙攣，出現(xiàn)胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉(zhuǎn)。

可能疾病：急性黃疸型肝炎慢性淺表性胃炎時(shí)行感冒男性急性淋病肝炎后肝硬化

常見檢查：

就診科室：消化

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