隨著健康生活理念和膳食均衡知識(shí)的不斷普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重良好的飲食習(xí)慣，從而保持身體健康。所以，人們對(duì)飲食的要求也越來(lái)越高，大家都開(kāi)始青睞有健康屬性的食品?！敖】祷币呀?jīng)成為食品行業(yè)最大的趨勢(shì)之一。

對(duì)于重視飲食健康的小伙伴來(lái)說(shuō)，不管是健身，還是減肥，低脂肪的食物都是他們的最佳選擇，“拒絕高熱量”也已經(jīng)成為他們的日常習(xí)慣。這也讓諸如“健康的放縱”、“0脂代餐”和“健康營(yíng)養(yǎng)輕食主義”等術(shù)語(yǔ)在行業(yè)內(nèi)開(kāi)始流行。而牛奶作為日常營(yíng)養(yǎng)攝取的重要來(lái)源之一，自然也“內(nèi)卷”起來(lái)。那么該如何挑選適合自己的牛奶呢？這也是一個(gè)頗具挑戰(zhàn)的難題。

也許有人問(wèn)，牛奶品牌這么多，這有什么難選的？其實(shí)不然，在我們?nèi)粘Ｉ钪校S多朋友喝牛奶后都存在不同程度的腹瀉或、腹脹等一系列不適癥狀。許多人沒(méi)有在意，但這其實(shí)是乳糖不耐受的表現(xiàn)。因?yàn)榕Ｄ讨杏腥樘?，而乳糖是沒(méi)有辦法直接被人體吸收的，需要人體內(nèi)的乳糖酶進(jìn)行分解，當(dāng)你體內(nèi)的乳糖酶不夠活躍或者不夠多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹脹、惡心等癥狀的發(fā)生。根據(jù)中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所出具的《乳糖酶缺乏和乳糖不耐受》研究報(bào)告來(lái)看，亞洲人是乳糖不耐受高發(fā)人群！在了解了這些知識(shí)后，是不是突然意識(shí)到，選牛奶是個(gè)大學(xué)問(wèn)了？

其實(shí)也不需要過(guò)度擔(dān)心！如果你乳糖不耐受，還想要舒服喝牛奶，我給你們推薦一款“寶藏”產(chǎn)品——蒙牛新養(yǎng)道0乳糖低脂型牛奶。

蒙牛新養(yǎng)道是一個(gè)專(zhuān)業(yè)的0乳糖牛奶品牌，自2007年就開(kāi)始布局0乳糖牛奶，2008年上市以來(lái)，已經(jīng)被無(wú)數(shù)國(guó)際專(zhuān)業(yè)乳業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)同認(rèn)可，并在國(guó)際上獲得專(zhuān)業(yè)類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)，其中最值得一提的是在2017年它就已經(jīng)成為首個(gè)款正式獲得國(guó)際乳糖不耐受組織(LIGN)認(rèn)證的品牌。

今天我們重點(diǎn)推薦的是這款——蒙牛新養(yǎng)道0乳糖低脂型牛奶。其采用EHT酶水解技術(shù)，將乳糖深度水解，分解為小分子葡萄糖和半乳糖，不僅能有效解決因?yàn)槿樘遣荒褪艹霈F(xiàn)的癥狀，而且空腹喝都舒服！同時(shí)，這款0乳糖低脂型牛奶不添加蔗糖，相比同系列的全脂型款式，脂肪含量減少了足足50%！更值得一提的是，它奶香濃郁，口感自然清甜，非常好喝，真正做到健康與美味兼得。

蒙牛新養(yǎng)道0乳糖牛奶共有四款類(lèi)型的產(chǎn)品，滿足不同消費(fèi)者的需求。除了剛剛介紹的低脂型，還有全脂型（老少皆宜）、低脂高鈣型（適合控脂又有補(bǔ)鈣需求的人群）、脫脂型（對(duì)熱量有嚴(yán)格要求的健身黨），真的是非常貼心了。

所以，和新養(yǎng)道0乳糖牛奶一起，即刻開(kāi)啟你的健康生活吧！

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