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如何呵護(hù)乳房健康 5個(gè)“護(hù)乳穴”你不得不知

乳房是否健康對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很重要的，那么在中醫(yī)上，有什么比較好的方法可以呵護(hù)乳房的健康呢?今天小編要來(lái)給大家推薦5個(gè)“護(hù)乳穴”。

中醫(yī)養(yǎng)生2017-04-11

夏季如何預(yù)防老年頸椎病 你不得不知的5個(gè)預(yù)防點(diǎn)

夏季是頸椎病高發(fā)季節(jié)，頸椎病多發(fā)于老年人，具體表現(xiàn)為頭、頸、肩、上臂疼痛，讓老年人痛苦不堪。在炎熱的夏季我們一定要做好護(hù)理措施，下面介紹一些基礎(chǔ)有效的預(yù)防方法，大家為家里的老人一起學(xué)起來(lái)。

中老年健康2016-06-13

女性哪些地方需要特別呵護(hù) 女性不得不知的健康問(wèn)題

女性的健康，除了作為人的健康因素外，有關(guān)婦女特有的健康問(wèn)題要引起女性們的特別關(guān)注。綜合女性的健康問(wèn)題，記者采訪了有關(guān)專家，特別把其中的要點(diǎn)總結(jié)如下：

女性健康2017-04-10

減肥真相有哪些 5個(gè)有關(guān)減肥的真相你不得不知

因?yàn)椴涣私?，人們?huì)經(jīng)常被一些不科學(xué)的說(shuō)法所誤導(dǎo)。要想變瘦變美，你首先要清楚下面5個(gè)有關(guān)減肥的真相。

女性健康2017-03-23

乳房疾病有哪些癥狀 女性該如何呵護(hù)乳房健康

對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，往往會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛的現(xiàn)象。那胸部疼是怎么回事呢?胸部疼痛是什么原因呢?今天小編就來(lái)給大家一一介紹一下，同時(shí)也告訴大家，胸部疼的時(shí)候應(yīng)該怎么辦的方法。接下來(lái)我們不妨就一起來(lái)看看吧。

女性健康2016-07-28

胃黏膜糜爛怎么治療 5個(gè)方法教你呵護(hù)胃部健康

我國(guó)是世界上胃病高發(fā)的國(guó)家，很多人得胃病是因?yàn)樽约翰蛔⒁怙嬍沉?xí)慣或者飲食不規(guī)律造成的。胃黏膜糜爛是比較嚴(yán)重的腸胃疾病，治療難度大，如果不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的腸胃疾病，甚至誘發(fā)胃癌。那么胃黏膜糜爛怎么治療？

亞健康調(diào)理2016-06-17

掌握治療乳房疾病5個(gè)方法 讓你乳房越來(lái)越健康

乳房有腫塊而無(wú)明顯疼痛感，但表現(xiàn)為一側(cè)腋下或肩背部疼痛，則也有乳腺癌的可能，對(duì)這些細(xì)微變化均不應(yīng)輕易放過(guò)。如果乳房部出現(xiàn)劇烈的持續(xù)性燒灼樣疼痛，進(jìn)行性加重，難以自行緩解，且伴有局部腫塊破潰壞死或手術(shù)創(chuàng)口處及周圍皮膚破潰者，則為乳腺腫瘤惡性病變晚期的乳房疼痛。

健康常識(shí)2016-09-30

產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng) 三個(gè)秘訣讓呵護(hù)你的乳房

產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng)?“產(chǎn)后媽媽”乳房出現(xiàn)變形、病變主要是因?yàn)榇蚧啬提?、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶?個(gè)月及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會(huì)有事半功倍的效果。

健康常識(shí)2017-04-15

盤點(diǎn)臥室床頭不能放的東西 不得不知健康臥室床頭別放5樣?xùn)|西

有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺(jué)時(shí)堆在一旁，這樣對(duì)頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會(huì)增加其高度;其次，靠枕會(huì)藏匿一些病原微生物、螨蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發(fā)支氣管問(wèn)題;最后，雜物繁多的床還會(huì)給人心理造成壓力，同時(shí)占用空間，讓人睡得不自在。

健康知識(shí)2016-10-08

怎么保護(hù)牙齒健康 不得不知的保護(hù)牙齒11個(gè)生活意識(shí)

優(yōu)質(zhì)牙刷的外觀標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)質(zhì)牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀大頭牙刷價(jià)格再廉不要使，市場(chǎng)上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價(jià)格比較便宜。使用這樣的刷牙方式勢(shì)必會(huì)給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導(dǎo)致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。此外，板狀牙刷由于頭大刷不到后牙，時(shí)間久了，滯留在口腔后部的食物殘?jiān)蜁?huì)在細(xì)菌的作用下發(fā)酵、腐敗，隨后損壞牙齒。由于牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過(guò)程，并不能立即見(jiàn)到損害，所以有些人還認(rèn)為大頭牙刷用起來(lái)省事、省時(shí)間，但

健康常識(shí)2016-12-18

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