健康宣教｜哺乳期乳房常見問題及護理

［ 更新時間：2020/4/16 11:47:32         閱讀：1595次 ］

健康宣教｜哺乳期乳房常見問題及護理

　　對寶寶來說，純母乳喂養(yǎng)是最好的喂養(yǎng)方式。但哺乳期媽媽的乳房總會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，今天就來說說關(guān)于哺乳期乳房的6個問題和幾種護理方法，媽媽們要學起來哦！

　　乳頭凹陷

　　(一) 影響
　　如果媽媽乳頭凹陷，就無法哺乳，寶寶吸不出乳汁，便會影響生長發(fā)育；而對于媽媽而言，乳汁排出不暢，就會導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發(fā)生急性乳腺炎、乳腺膿腫。
　　（二）解決方法
　　1.做向外牽拉,一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長位，堅持約30秒鐘。重復(fù)牽拉數(shù)次，做滿10分鐘。每天進行4次，做滿40分鐘。
　　2.用熱毛巾敷在乳頭上，敷完后乳頭會出來一些，再給寶寶喂奶就可以直接吸出來了。也可以使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。

　　乳頭皸裂

　?。ㄒ唬┯绊?br>　　乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。乳頭皸裂后，當寶寶吮吸時，會覺得乳頭發(fā)生刺痛、嚴重者會出血，流膿水，并結(jié)黃痂。
　　（二）解決方法
　?。?乳頭發(fā)生皸裂時，每次喂奶前先做濕熱敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后擠出少許奶水使乳暈變軟，易于乳頭與寶貝的口腔含接。
　?。?喂完奶用食指輕按寶貝的下頜，待寶貝張口時乘機把乳頭抽出，切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴里抽出。
　?。?每次哺乳后擠出一點乳汁涂抹在乳頭及乳暈上，讓乳頭保持干燥，同時讓乳汁中的蛋白質(zhì)促進乳頭破損的修復(fù)。
　　４.一定注意讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈，并經(jīng)常變換喂奶姿勢，以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。

　?。?裂口疼痛厲害時暫不讓寶寶吸吮，可用吸奶器及時吸出乳汁，或用手擠出乳汁喂寶寶，以減輕炎癥反應(yīng)，促進裂口愈合。切不可輕易放棄母乳喂養(yǎng)，否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。
　?。?乳頭皸裂較輕者可涂小兒魚肝油滴劑，但在喂奶時要先將藥物洗凈。嚴重者及時到醫(yī)院就診。

　　乳頭濕疹

　?。ㄒ唬┯绊?br>　　由于媽媽的疏忽，在漏奶時弄濕了衣服，而沒能讓乳房及時保持清爽，慢慢地乳頭就發(fā)生了濕疹。乳頭濕疹不易根治，可反復(fù)發(fā)生，長期得不到治愈，就會有惡變的可能。
　?。ǘ┙鉀Q方法
　　１.當漏奶時，不要制止；喂一側(cè)奶時，另一側(cè)奶也同時露出來，讓乳汁自行流出。
　　２.文胸內(nèi)墊一塊紗布，勤更換，并定時露出乳房，風干乳頭。

　?。?可以在乳頭上涂抹凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。
　?。?如果一旦乳頭發(fā)生濕疹病變時，要及時到醫(yī)院就診。

　　乳房腫脹
　　（一）影響
　　當乳房內(nèi)充滿乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發(fā)生腫脹時，會增大至平時的3倍左右，這時會令你感到極其不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。腫脹通常會在幾天內(nèi)即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空，腫脹會持續(xù)較長時間。
　?。ǘ┙鉀Q方法
　?。?增加給寶寶喂奶的頻率。當你給寶寶喂奶時，乳房會很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會相應(yīng)地減輕。
　?。玻p輕地給乳房按摩，以利于乳汁流向乳頭，從而便于排出。
　　注意：每次喂奶后要仔細地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區(qū)，這樣有利于防止不適感加重，預(yù)防乳腺炎。

乳腺炎
　?。ㄒ唬┯绊?br>　　乳腺炎是哺乳期媽媽最常見的疾病。大多數(shù)情況下，乳腺炎可通過早期注意清理堵塞的輸入管而進行預(yù)防。乳腺炎發(fā)病很快，預(yù)防最重要。
　?。ǘ┙鉀Q方法
　?。?避免乳頭皸裂；
　?。?不要長時間壓迫乳房，睡覺時仰臥；
　　３.一定要及時排空乳房，不要攢奶；
　　４.保持心情愉快，避免過激情緒；
　?。?乳房疼痛時及時到醫(yī)院就診；
　　６.母乳喂養(yǎng)的寶寶前3個月按需哺乳，寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的，就要擠出來。

左右乳房大小不一樣

　?。ㄒ唬┯绊?br>　　乳房大小不一樣屬于正?，F(xiàn)象，特別是哺乳期，很多媽媽都出現(xiàn)一個乳房大，一個乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。
 

　　（二）解決方法
　?。?在哺乳期內(nèi)，媽媽要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當寶寶只吃空一只乳房時，要將另外一側(cè)的乳房用吸奶器吸空，保持兩側(cè)乳房大小對稱。
　　２.在喂奶時不要讓寶寶牽拉乳頭。
　　３.在每晚臨睡前或是起床前，媽媽經(jīng)常按摩乳房，也利于預(yù)防乳房變形。按摩方法：將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。

相關(guān)知識

【哺乳期乳房護理】哺乳期乳頭疼
【哺乳期】哺乳期乳房護理
怎么處理哺乳期常見問題
哺乳期早知道,哺乳期常見問題,哺乳期保健措施,哺乳期飲食禁忌,哺乳期注意事項
母乳喂養(yǎng)的益處及乳房問題的處理
哺乳期怎么做乳房護理
【哺乳期保健】哺乳期乳房保健
母乳喂養(yǎng)的常見問題
中醫(yī)哺乳知識健康教育對哺乳期乳房疾病的預(yù)防作用
哺乳期乳房脹痛怎么回事

網(wǎng)址: 健康宣教｜哺乳期乳房常見問題及護理 http://www.u1s5d6.cn/newsview78667.html