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陳皮話梅的功效與作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 05:12

醫(yī)生回答(1)

提問

陳皮話梅具有止咳化痰、生津止渴、健脾開胃、疏肝理氣等功效和作用。
1.止咳化痰
陳皮具有宣肺理氣、燥濕化痰的功效；而話梅有止咳潤喉的作用，兩者合用可增強(qiáng)止咳化痰的效果。
2.生津止渴
陳皮能行氣導(dǎo)滯，促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振的情況；話梅則能夠刺激唾液腺分泌，從而起到生津止渴的作用。
3.健脾開胃
陳皮味辛性溫，歸脾經(jīng)，具有健脾消食的功效；而話梅酸甜可口，有助于促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。
4.疏肝理氣
陳皮具有疏肝解郁、調(diào)暢情志的作用；而話梅可以緩解因情緒壓力引起的胸悶、煩躁等癥狀。
使用陳皮時需注意不宜過量，以免引起上火或脾胃不適。對于存在咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的人群，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用陳皮話梅，以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

食欲不振是指對食物缺乏需求的欲望。嚴(yán)重的食欲不振稱為厭食。食欲的中樞在下丘腦,其與大腦皮層有廣泛的聯(lián)系。在下丘腦有兩個調(diào)節(jié)攝食的中樞,一個是飽足中樞,在腹內(nèi)側(cè)核,動物實(shí)驗(yàn),破壞此中樞,出現(xiàn)食欲亢進(jìn),食量增加。另一個是嗜食中樞,在腹外側(cè)核,破壞此中樞,動物出現(xiàn)食欲喪失,拒食。這兩個中樞相互調(diào)節(jié),以控制攝食。

癥狀起因：引起食欲不振的的原因有很多，常見的有以下9點(diǎn)： 1、過度的體力勞動或腦力勞動：會引起胃壁供血不足，胃分泌養(yǎng)活，使胃消化功能減弱。 2、饑飽不均：胃經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，久之會造成胃粘膜損傷，引起食欲不振。 3、情緒緊張過度疲勞：在當(dāng)今快節(jié)奏和競爭的社會中，人們?nèi)菀滓鹗?、焦慮等緊張情緒，導(dǎo)致胃內(nèi)分泌酸干擾功能失調(diào)，引起食欲不振。 4、暴飲暴食使胃過度擴(kuò)張：食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。 5、酗酒吸煙：酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害并不小于飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。 6、生冷食物：經(jīng)常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導(dǎo)致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。 7、藥物因素：有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導(dǎo)致藥原性味覺障礙。有時也與環(huán)境、心理狀態(tài)、食品的加工等有一定的關(guān)系。 8、睡前飽食：晚餐過飽，必然使胃腸負(fù)擔(dān)加重，胃液分泌紊亂，易出現(xiàn)食欲下降。另外，還可導(dǎo)致肥胖、睡眠不實(shí)、結(jié)石、糖尿病等。 9、飽食后運(yùn)動：飽食后短時間內(nèi)劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致胃蠕動增快，繼而出現(xiàn)胃痙攣，出現(xiàn)胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉(zhuǎn)。

可能疾?。?急性黃疸型肝炎慢性淺表性胃炎時行感冒男性急性淋病肝炎后肝硬化

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