對于女性來說，哺乳期是一個特殊的時期，這個時期很多女性都會遇見的一個問題就是哺乳期的乳腺炎，其實只要女性正確哺乳，做好乳房的護理工作，就可以遠離哺乳期乳腺炎這種疾病，那么哺乳期如何避免患上乳腺炎?

1.早期按摩和吸乳是避免轉成膿腫的關健。患者或家屬可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后應盡量排空乳汁，勿使堆積。

2.哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭;定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空，如乳汁過多，嬰兒不能吸盡，應借助吸乳器將乳汁排空;發(fā)熱，體溫達39攝氏度時不宜吸乳。

3.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后用胸罩將乳房托起。

4.飲食宜清淡，易消化，少吃暈食，忌辛辣。

5.情志不暢亦與本病有關，要勸導病人解除煩惱，消除不良情緒，注意精神調理。

總之，通過上面的介紹，相信女性朋友們對哺乳期如何避免患上乳腺炎已經(jīng)有了了解，要是女性不想自己的哺乳期患上乳腺炎的話，就要按照上面介紹的方法進行乳房的護理工作，只要女性護理得當，就可以不得乳腺炎。

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