為了不影響哺乳，為了防止哺乳期女性發(fā)生乳腺炎這種情況。那么就要在懷孕期間開始做好預防工作，從而保證哺乳的正常。那么如何預防哺乳期的性呢?下面介紹10種預防乳腺炎的方法，希望媽媽們做好預防工作的前期準備工作。

l、妊娠期要做好衛(wèi)生工作，孕婦可從懷孕六個月開始進行乳房保養(yǎng)護理，每天用清潔水洗凈乳頭、乳暈，可以改善乳房局部的抵抗力。

2.對于乳頭畸形，懷孕后要及時的糾正過來，如乳頭內陷，可用吸奶器吸或用手輕輕地輕柔、牽拉，是可以慢慢改善的。

3.保持產后乳汁通暢，乳汁淤積是最容易引起乳腺炎的，所以喂奶時一定要讓寶寶把乳汁吸盡，吸不盡也要及時擠出，如果乳汁過稠的，為防發(fā)生凝乳阻塞乳管，飲食上可多喝一些湯液類食物。

4.保持心情好，心情不好容易產生內火，導致肝氣郁結，造成積奶，一旦積奶就易發(fā)生乳腺炎。

5.哺乳期或產前有乳頭皸裂要及時治。

6.孕婦或產后身體與其他傳染病要及時治療。

7.做好寶寶的口腔衛(wèi)生工作，如嬰兒口腔要及時處理，同時可采用直接吸吮吸吮的方法，以防乳房感染引起。

8.正確哺乳，不要讓寶寶養(yǎng)成含乳頭睡眠習慣，同時要正確的哺乳姿勢。

9.哺乳期如乳房有異常要及時檢查處理，以排除乳腺炎或是其它乳腺疾病。

10.寶媽要多飲用液體，這樣可使乳汁變稀，以防粘稠而致淤滯，不利于乳汁排出，同時也易引起乳腺炎。

以上就是10種方法預防哺乳期乳腺炎。相信大家通過以上文章所介紹的內容對預防哺乳期乳腺炎都有了一定的了解了吧。所以各位孕媽媽就要了解清楚了，這樣是對我們身體負責的一個重要的信息的。除了這樣小編好建議各位，在平時的時候也要多做好預防措施。

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