首頁資訊【寧姐137空中課堂】嬰幼兒養(yǎng)育照護系列：建立良好的親子關(guān)系——“家庭教育專家說”第四十講

【寧姐137空中課堂】嬰幼兒養(yǎng)育照護系列：建立良好的親子關(guān)系——“家庭教育專家說”第四十講

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 10:43

《家庭教育專家說》系列現(xiàn)已重磅上線，

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和孩子建立良好的關(guān)系是有方法可循的，掌握一些基本的原則之后，相信爸爸媽媽們可以和孩子建立起親密的關(guān)系。

本期《家庭教育專家說》由南京市婦幼保健院兒童保健科副主任醫(yī)師洪琴與家長朋友們分享，如何建立良好的親子關(guān)系。

本期專家親子關(guān)系是兒童最早建立起來的人際關(guān)系，是父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女間的關(guān)系，是父母與孩子之間的一種雙向作用的交際關(guān)系。

兒童在父母的撫養(yǎng)下成長，同時兒童情緒發(fā)展又影響著父母的行為。親子關(guān)系由一開始嬰幼兒期的逐漸建立、形成依戀，到青春期的矛盾沖突、逐漸疏遠，最后成年后緩和、回歸，形成一道生命的輪回。

影響親子關(guān)系的因素

許多因素會影響親子關(guān)系，如父母的性格、行為模式、照料、與子女的互動與溝通方式、原生家庭等；兒童自身的氣質(zhì)類型、生理特征，如早產(chǎn)、丑陋、計劃外出生等；環(huán)境因素，如父母的婚姻關(guān)系、社會支持、經(jīng)濟狀況、工作壓力、重大壓力事件、文化傳統(tǒng)等。這些都有可能影響到親子關(guān)系的發(fā)展。

親子關(guān)系對兒童及父母的影響

良好的親子關(guān)系能夠提升兒童的信任與安全感，讓兒童擁有良好的自我形象，擁有更好的社交溝通能力及更勇于嘗試新事物。

不良的親子關(guān)系會影響兒童的性格、學(xué)業(yè)、心理健康，也影響成年以后人際關(guān)系的處理，甚至是成年后的心理、身體健康，對父母的心理健康及養(yǎng)育效能也有影響。

如何建立良好的親子關(guān)系

建立信任

? 嬰兒發(fā)現(xiàn)自己的需求能夠被持續(xù)的滿足，會認為這個世界是友好的，值得被信任！

? 0-12個月是建立信任感的關(guān)鍵時期，而安全感是信任的基礎(chǔ)，父母在養(yǎng)育的過程中對兒童的需求要有充分的響應(yīng)。這種響應(yīng)不是過度關(guān)注，也不是一味滿足，而是深入了解孩子，了解他的需求，在需要幫助的時候施以援手，可靠換來信任，做到高度同步、言行合一。

彼此尊重

? 始終把孩子當(dāng)作值得尊重的人，她們有自己的想法。讓孩子參與到她們感興趣的活動中，不要太過“匆忙”，不要問太多的問題，也不要急著提供建議，將問題視為學(xué)習(xí)的機會。

? 重視過程，尊重孩子的努力，幫助孩子豐富他們在其所處階段的成長經(jīng)驗，徹底掌握好每一種正在學(xué)習(xí)的技能，為下個階段的發(fā)展作好準備。

? 鼓勵孩子利用外部資源，不要輕易毀掉孩子的希望。

良好溝通

? 陪伴是最長情的告白，但陪伴的質(zhì)量比時間更重要。優(yōu)質(zhì)的陪伴要求我們?nèi)硇牡耐度?。玩耍是親子溝通的最佳方式，玩耍時以孩子為主導(dǎo)，多描述、模仿，少提問、指揮，親子關(guān)系自然融洽。

? 教育孩子要以身作則，言傳不如身教，注意潛移默化，耳濡目染的力量。

? 學(xué)會贊美孩子，好孩子是夸出來的。

? 出現(xiàn)矛盾、有情緒時，誠實地向孩子表達你的真實感受。既不掩飾，也不無節(jié)制的大發(fā)雷霆，讓孩子學(xué)會控制情緒之前，先學(xué)會控制自己的情緒，做到“溫柔有力量”。

專家小貼士

親子關(guān)系是個體和社會生活中重要的一部分，在幼兒期，它幾乎是個體全部情感的依賴所在。家長們要充分重視信任的建立，做到相互尊重、充分溝通，培育良好和諧的親子關(guān)系，營造兒童健康成長的家庭環(huán)境。

下期預(yù)告

順應(yīng)性喂養(yǎng)是在順應(yīng)養(yǎng)育模式框架下發(fā)展起來的嬰幼兒喂養(yǎng)模式。順應(yīng)喂養(yǎng)有哪些優(yōu)點和基本原則？父母在喂養(yǎng)實踐中又有哪些常見誤區(qū)？下周三晚7點，南京市婦幼保健院張敏老師將為家長們分享“順應(yīng)喂養(yǎng)”。敬請期待！

《家庭教育專家說》

本專題“寧姐137空中課堂”家庭教育課程全年共40期全面涵蓋包括品質(zhì)、身心健康、親子溝通、未成年人保護、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、家長素養(yǎng)等的各個方面的主題。課程將在以下幾個方面助力家長和孩子樹立正確家庭觀念，重構(gòu)新時代家庭教育，增進良好親子關(guān)系：

1. 家庭教育的責(zé)任與理念，全面提升新型家長的能力與素養(yǎng)；

2. 不同年齡段的親子溝通方法及技巧、精準察覺與認知孩子在不同階段的生理和心理特點，引導(dǎo)家長對孩子自控力、情緒管理、道德品質(zhì)等方面的培養(yǎng)；

3. 加強家長對孩子學(xué)業(yè)指導(dǎo)方面的能力提升，引導(dǎo)家長正確激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機，明確不同階段的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)方法，以及對學(xué)習(xí)困難的應(yīng)對；了解學(xué)校的文化，掌握與老師溝通的方法；

4. 從腦科學(xué)切入，加強腦認知，了解個體腦功能認知和訓(xùn)練方法。

本期鳴謝：

南京市婦幼保健院

往期鳴謝：

南京師范大學(xué)附屬小學(xué)

南京市家庭教育研究會

南京市婦幼保健院

南京太陽花家庭教育指導(dǎo)中心

南京師范大學(xué)附屬中學(xué)新城小學(xué)

南京市溧水區(qū)石湫小學(xué)

南京師范大學(xué)

南京市科睿小學(xué)