長(zhǎng)期喝荷葉水的壞處會(huì)對(duì)脾胃功能造成影響，還會(huì)引起宮寒的表現(xiàn)。荷葉茶屬于是一種味苦性平的，茶水在生活中可以適當(dāng)喝，但是要避免頻繁過量喝。

1、對(duì)脾胃造成影響：通過喝一些荷葉水可以促進(jìn)腸胃的消化以及吸收，如果長(zhǎng)時(shí)間過量喝，可能會(huì)對(duì)脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成影響，還會(huì)伴隨著消化功能受到影響，引起腹痛腹瀉的癥狀發(fā)生，特別是脾胃虛弱的人群，避免大量用荷葉泡水喝，否則會(huì)引起癥狀加重，危害到身體的健康。

2、宮寒：如果是女性長(zhǎng)時(shí)間喝一些荷葉茶，荷葉茶的性質(zhì)平，但是長(zhǎng)時(shí)間喝多了之后，會(huì)受到寒涼的刺激引起宮寒，伴隨著宮冷表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，比如會(huì)引起月經(jīng)量減少以及腹部疼痛的表現(xiàn)。

在生活中適當(dāng)喝一些荷葉泡水，具有清熱解毒的作用，還具有一定的利尿功效，但是要避免攝入過多，如果是身體比較肥胖的情況下，通過喝一些荷葉水，還具有輔助減肥的作用，但是要避免在晚上的時(shí)候喝一些荷葉水，也避免喝一些寒涼性的荷葉水，會(huì)對(duì)腸道造成影響。