#夏日生活打卡季#

哈嘍啊姐妹們，給大家總結了4款適合懶人減脂咖啡，早上起來喝一杯美式咖啡可以快速消水腫。下午累了困了喝一杯拿鐵提神醒，想喝奶茶了就喝咖啡凍拿鐵，0糖0脂低卡又解饞

冰拿鐵

冰塊8分滿+牛奶9分滿+咖啡液15毫升，做法超級簡單，味道也還不錯。

紅茶鴛鴦拿鐵

冰塊8分滿+咖啡液15毫升+燕麥奶9分滿

可以餐前喝，還能提升飽腹感哦。

冰美式

冰塊8分滿+飲用水+咖啡液15毫升

早上來一杯，提神醒腦。

咖啡凍拿鐵

咖啡凍+冰塊+牛奶200毫升+咖啡液15毫升

這個奶凍拿鐵，duang～duang～duang～

咖啡凍做法：開水150毫升+咖啡液15毫升+白涼粉15克，攪勻放冰箱冷藏2小時，然后用小刀切成凍就可以配咖啡喝啦。

我是城家小廚，一個熱愛美食的吃貨，你還知道哪些好吃的，記得評論區(qū)留言哦。