1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡整理！祝您工作順利！2021年如何護理手部肌膚 護理手部肌膚的方法 冬季天氣特別的枯燥，許多人總是重視臉部肌膚的保養(yǎng)，其實除了臉部之外，手部的護理也很重要。如何護理手部肌膚下面是我整理如何護理手部肌膚的資料，歡送閱讀。 護理手部肌膚的方法 1、洗手要掌握好的溫度 我們的雙手肌膚也是特別嬌嫩的，假如洗手水的溫度過高，手部皮膚很簡單會變得粗糙枯燥，太冷的水來洗手，手部又簡單起紅血色，所以，美眉們在最根本的平常洗手的水溫上要留意，既不能用太熱的水洗手，也不能用太冷的水洗手，可以用溫水洗手，是對手部肌膚最根本的愛護。 2、護手霜要涂起來 想要呵護好雙手，美眉們千萬不要犯懶哦。無論是否需要用到雙手，在洗手擦干雙手之后，你都需要涂抹一些護手霜來愛護雙手，記得，護手霜要準時涂抹，不要等到雙手已經(jīng)有些枯燥起皮了再來涂，準時做好手部的愛護特別重要。 冬季如何護理手部肌膚 冬季手部護理方法 冬季護手妙招有哪些 3、涂抹護手霜的最正確時間 美眉們在涂抹護手霜來愛護雙手的時候也要挑個好時機，一般在下面這幾個狀況下涂抹護手霜是最正確的。在洗手之后，許多美眉認為洗手后涂抹護手霜，這樣特別粘膩

2、，因此不情愿涂，其實，這時候雙手皮膚是很簡單缺水枯燥的，假如不用護手霜加以愛護，手部不僅會越來越枯燥，還會滋生許多小細紋。所以，洗手后，應準時涂抹護手霜。 其次就是在沐浴之后，要涂抹護手霜，此時的手部皮膚角質(zhì)是被泡軟了的，這時候涂抹護手霜有助于雙手對護手霜養(yǎng)分成分的汲取，可以更好地愛護和滋養(yǎng)雙手。 還有就是在睡前涂抹護手霜，夜晚睡前，涂抹護手霜，可以讓雙手受到一整夜的滋潤愛護，令手部肌膚變得松軟光滑，擺脫枯燥脫皮的現(xiàn)象。 4、自制手部去角質(zhì)膏 雙手皮膚也需要準時去除角質(zhì)，而外面賣的去角質(zhì)膏，一般刺激性比擬大，對于肌膚比擬嬌嫩的雙手來說不太合適。所以，建議美眉們可以自己動手制作去角質(zhì)膏，做法也非常簡潔便利。 預備適量的小細鹽、適量的爽膚水和乳液，將三者混合在一起，然后略微等一會兒，涂抹在手部肌膚上，并輕輕按摩按摩，力度不要太大哦，將手部的角質(zhì)和死皮揉搓掉之后即可，再用溫水清洗潔凈。這樣的自制手部去角質(zhì)膏，既可以起到去除手部肌膚死皮和角質(zhì)的作用，又可以在肯定程度上給手部皮膚足夠的滋潤，可謂兩全其美。 手部的滋養(yǎng)是肯定要做的，否那么枯燥起皮不說，還簡單滋生各種小斑點，看起來非常蒼老。寒冷的冬

3、季，也是雙手最簡單枯燥粗糙起皮的季節(jié)，所以，你完全可以用以上幾種方法來愛護和護理你的雙手，讓你的雙手看不出歲月的痕跡，就這樣做起來吧。 女人保養(yǎng)手部的有效方法 一、正確用法護手霜 護手霜護手霜的主要作用是準時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解枯燥皸裂病癥，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特殊是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養(yǎng)的好 手部保養(yǎng)是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產(chǎn)生異樣，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛(wèi)生的角度講還是從手自身的保健看都應準時去除手部的污物、灰塵等。 不要讓手常時間浸在水中，水溫不能過冷或過熱。洗手應用溫水、或冷熱水交替用法。過熱的水使手的皮膚枯燥變粗，過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。洗手的水最好是軟水，因硬水中含有較多的無機鹽離子，一那么影響去污劑的作用效果，二來對皮膚也有害。 盡量避開頻繁洗手。 洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。 手洗凈后，肯定要用潔凈、松軟的毛巾擦手，然后抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時抹可準時鎖住水分)。 二、勤抹護手霜 護手霜的主要

4、作用是準時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解枯燥皸裂病癥，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特殊是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。 1、什么樣的手霜是好手霜? 通過聞、看、用是可以區(qū)分出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應當氣味淡雅或芳香，不應當有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道; 其次要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是非常輕薄，但浸透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚汲取。 2、如何用法護手霜呢? 手部清潔之后，要用松軟干爽的毛巾細心擦干，特殊是指間、甲溝等處不遺留水漬，否那么將為細菌生長供應滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹護膚霜。涂之前先將護手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然后按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩涂抹，溫熱的感覺不但很舒適，也讓汲取度更好。 涂護膚品時仔細按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開頭，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特殊是關節(jié)處，

5、畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上;用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。 3、其他需要留意的TIPS。 洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛(wèi)生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。 每天出門前、睡覺前肯定要涂護手霜(不能用面部護膚霜代替)。做家務前，最好先抹護手霜。 三、每周一次全套(即手部磨砂 手膜 手霜) 1、去角質(zhì):只需將雙手泡在溫水里5-10分鐘，之后再選擇磨砂膏以畫圓方式按摩雙手，記得著重在關節(jié)膚色較黑膚質(zhì)粗糙的部位，再用清水洗凈。另外告知大家一個簡潔實惠的方法，就是用用食鹽，就是家里炒菜用的那種一般鹽，取適量放在掌心，加水少許，涂抹雙手，輕輕按摩，連指甲邊上的皮膚也不要放過噢，不過力道要輕，太重就把手給摩破了，約抹幾分鐘后，沖凈，馬上涂上平常用的護手霜，你就會看到你的雙手容光煥發(fā)啦。每周做兩次，不要太多哦，給皮膚一個喘息的時間。 2、按摩，手部按摩效果奇妙，膚色、膚質(zhì)都能因此改善，按摩可促進血液循環(huán)，按壓穴道也具有松弛的成效，還能讓手部肌膚變光滑。先取適量的按摩油，在雙掌中搓熱、涂抹。輕彎曲手指關節(jié)，另一手夾住手指從根部漸

6、漸往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。輕彎曲手指關節(jié)，另一手夾住手指從根部漸漸往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。再用大拇指用力按壓手指與手掌的連接部位，由虎口開頭，每個手指間都需按壓。再將食指彎曲刺激掌心穴道，有酸痛感是正確的，再換另一只手。最終兩只手十指交叉，手指伸直向左右拉開，可按摩到手指關節(jié)。 3、敷手膜，可以是購置的成品也可以是自制的自然手膜(后面會介紹幾款常用的自制手膜給大家參考)。手膜一般敷上20分鐘左右就可以用水洗凈，圖上護手霜。 四、常常做手部的健身操 常常做手部的健身操，可以消退過多的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保持手指的柔美和靈活。最好在涂潤膚油的同時做按摩，以關心皮膚對養(yǎng)分物質(zhì)的汲取，并促進新陳代謝。按摩時自指尖開頭螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔軟。每次按摩數(shù)分鐘，每日堅持數(shù)次。 做手部健身操的方法如下: 舉手。綻開五指，高舉雙手過頭，這樣做可以削減青筋顯露。 握拳伸展。先緊握拳頭，然后綻開，盡量伸展五指，每天用力做35分鐘，這是解除緊急和疲憊的好方法。仿照彈鋼琴動作。把雙手平放在臺面上，柔軟地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高，就像在練習彈鋼琴一樣。它的作用

7、是伸展手掌和手指，使你的手輕快靈敏。 放松手部。先把雙手放在與肘彎持平的高度，然后放松手腕，讓手垂下來。反復進展這個動作，有助于緩解緊急，使手部無僵硬感。 五、做好手部防曬工作 手部的防曬很簡單被忽視，而且我們常常下意識地舉起手來阻擋艷陽，比起臉部雙手承受到紫外線的時機和時間都更多，所以更簡單有皺紋、黑斑、曬斑等問題出現(xiàn)。 每天出門前，除了擦上臉部和身體的防曬乳，雙手也別遺漏了，夏天的話可以用法防曬系數(shù)較高的，冬天也不能偷懶，最好選用SPF15的防曬產(chǎn)品。那種覺得臉上用太油的防曬產(chǎn)品完全可以用來涂在手上的，會比擬滋潤因為會常常洗手的原因，最好每隔兩三小時補擦一次。 假如是開車或騎車的OL，最好戴手套來隔離紫外線，但是不要選那種鏤空蕾絲的手套喔，不然雙手會被曬得斑駁的。 六、做完家務需要保養(yǎng) 女人免不了都會做些洗衣、洗碗、拖地等家事，假如要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時，肯定要戴手套為了愛護雙手，使之避開接觸刺激物質(zhì)和水。 做家務前先在手上涂護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，其次層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量用法工具，以免損傷

8、手部皮膚;避開雙手挺直接觸酒精或其他消毒劑。為自己的玉手買幾副專用手套(防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的);常常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。 做家務時做完家事或洗完手后，養(yǎng)成立即擦上護手霜的好習慣，再加上適度的按摩，讓雙手得到滋潤與放松。 七、冬天可以帶手套睡覺 在寒冷的冬季，手部的皮膚最怕枯燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同時，還應在晚上睡覺前，用溫水洗凈手，涂些護手霜或護理油，使之在雙手的皮膚外表形成一層肉眼看不見的愛護膜，以防止枯燥，因為枯燥是皮膚的大敵?？梢栽俅魃厦拶|(zhì)手套，不但保暖，一覺悟來，雙手就會變得像嬰兒的肌膚一樣細嫩又松軟了。 八、自制的自然手膜 不止是面部需要面膜護理，手有時也需嬌氣地保養(yǎng)一下。像檸檬、蛋白、蜂蜜等一些自然的物質(zhì)，有漂白及收緊皮膚的作用，令看起來飽經(jīng)風霜的雙手，重新嫩滑白暫。 1、蜂蜜蛋白手膜:將一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數(shù)滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，不行增加皮膚的彈性。 2、蛋黃蜂蜜手膜:將一只蛋黃及一勺蜂蜜混成糊狀敷在手上，15分鐘后用溫水洗掉，對手有滋潤作用。 3、檸檬蛋白手膜:把1個蛋白滴入數(shù)滴檸檬汁混合，敷在手上，待10分鐘后洗凈，可收緊及漂白皮膚。 九、護手小偏方 1、每次洗手后,用少許白砂糖或滴幾滴檸檬汁搓搓手,也有很好的美膚效果。 2、晚間睡覺前先將幾滴檸檬汁與1滴藥用甘油混合后搽手再按摩，然后戴上棉質(zhì)手套，使檸檬汁的增白與甘油的滋潤作用通過體溫擴大到皮膚外表，可使手膚增白。 3、將五湯匙奶粉混和半杯熱水，雙手浸5分鐘。牛奶所含的乳酸，可以溫柔去除死皮，并保持皮膚的滋潤程度，還有豐富鈣質(zhì)，可以強壯指甲，不會那么簡單斷裂。 4、在化裝臺上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一層醋，保存20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。 5、洗手雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，涂沫食用醋水或檸檬水在手部，可去除殘留在肌膚外表的堿性物質(zhì)。 6、堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。詳細操作:醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護手霜即可。 7、用牛奶或酸奶護手詳細操作:喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，肯定要記得廢品的利用

《2021年如何護理手部肌膚 護理手部肌膚的方法》由會員小****分享，可在線閱讀，更多相關《2021年如何護理手部肌膚 護理手部肌膚的方法》請在金鋤頭文庫上搜索。

相關知識

手部肌膚護理小妙方
手部,肌膚,護手
如何保護手部肌膚
改善手部肌膚質(zhì)量如何通過護理讓手部肌膚更加嫩滑.pptx
手部肌膚怎么護理
如何護理手部皮膚
護手,護膚,手部
怎么樣保養(yǎng)手部肌膚？手部保養(yǎng)護理方法推薦
手部護理技巧讓肌膚更富彈性
改善手部肌膚質(zhì)地，呵護你的雙手

網(wǎng)址: 2021年如何護理手部肌膚 護理手部肌膚的方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview795467.html