繼反手摸肚臍、鎖骨放硬幣后，A4腰又一夜爆紅，不少明星和模特都在網(wǎng)上曬出“A4腰”照片，引得眾人點(diǎn)贊。但南醫(yī)大專家表示，擁有A4腰的身材，實(shí)際上弊大于利。
　　“每個(gè)人的身高、骨架大小都不一樣，并不是所有人都得刻意強(qiáng)求，將自己變成A4腰?！蹦厢t(yī)大教授張永杰表示，按照國際標(biāo)準(zhǔn)化組織的ISO  216定義的規(guī)格，一張A4紙的規(guī)格是21厘米X29.7厘米，也就是說，腰寬小于21厘米的腰，才能稱為“A4腰”。“A4腰的流行沒有科學(xué)依據(jù)，本身意義不大。A4腰畢竟只是對橫位的一個(gè)測量，沒有涉及到前后的維度，可能腰的左右被A4紙蓋住，但被測者有無腹部突出的情況，A4紙無法反映?！贝送猓瑥堄澜鼙硎揪退闶钦Ｑ鼑?，男女差別也很大，不同性別腰圍在醫(yī)學(xué)上都有一個(gè)正常范圍，光憑A4紙簡單測量腰圍，不具有科學(xué)性。
　　南醫(yī)大人體解剖學(xué)系老師唐廣勝分析了腰部過細(xì)的弊端。從生理學(xué)的角度而言，腰腹部一些臟器處于蠕動(dòng)狀態(tài)，腰部過細(xì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)空間過少，不利于消化；并且易對內(nèi)臟產(chǎn)生擠壓，膀胱受到壓迫，可能會(huì)引起排尿困難；甚至?xí)?dǎo)致腹腔內(nèi)臟器之間發(fā)生不正常的粘附，進(jìn)而導(dǎo)致腹痛、腹脹、排氣不暢。
　　從病理學(xué)的角度而言，腰腹部脂肪也參與了人體的免疫功能。有突發(fā)急性闌尾炎時(shí)，如果腰腹部脂肪過少，會(huì)對免疫功能造成一定程度的破壞，不利于炎癥的控制，甚至造成穿孔。
　　從損傷的角度而言，當(dāng)人體遭遇車禍、猛烈撞擊時(shí)，腹部脂肪可以對體內(nèi)臟器起到保護(hù)作用，如果脂肪過少，會(huì)對內(nèi)臟造成比較嚴(yán)重的損傷，甚至?xí)斐蓛?nèi)臟破裂。
　　那么，什么樣的腰才是真正意義上的健康“好腰”呢？南醫(yī)大專家解釋，腰部體形漂不漂亮，主要是看腰臀比，即腰圍和臀圍的比值，而非單純看腰圍。
　　南醫(yī)大營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系的老師指出，不要盲目跟風(fēng)減肥追求A4腰效果，要想身材好，就要注重營養(yǎng)均衡，少攝入油鹽，多吃蔬菜水果、五谷雜糧，適量攝入肉和肉制品以及奶制品等。
　　通訊員　田天　本報(bào)記者　傅靜怡

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