北京減肥達(dá)人?CrossFit交叉訓(xùn)練減肥營

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CrossFit交叉訓(xùn)練
CrossFit交叉訓(xùn)練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓(xùn)練體系。
訓(xùn)練效果:在有效的時(shí)間內(nèi),更利于身體得到全面的鍛煉,多樣化的訓(xùn)練能提高訓(xùn)練者的心肺耐力、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、肌耐力、肌力、柔韌性、敏捷性、平衡感等身體適能。
北京減肥訓(xùn)練營哪家好_北京減肥訓(xùn)練營排名推薦_減肥瘦身訓(xùn)練營。
訓(xùn)練時(shí)間:15min
上課方式:團(tuán)體
難度指數(shù):★★
燃脂指數(shù):★★
趣味指數(shù):★
作用部位:全身

訓(xùn)練環(huán)境:獨(dú)特豪華海景式運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地

學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

王**評(píng)價(jià)：非常開心在這里度過了非常有意義的一個(gè)月!教練們都非常好!非常專業(yè)!非常喜歡李想教練的操課!充滿活力! 還有谷教練的的踏板操!我覺得只要在這里踏踏實(shí)實(shí)的呆著! 聽教練的!不偷吃!按時(shí)訓(xùn)練!都可以完成減重目標(biāo)的!推薦!

手機(jī)號(hào)碼: 186****3178   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

未**評(píng)價(jià)：怎么說呢,在這里訓(xùn)練,很開心,很有效,每天跟著教練,按照訓(xùn)練安排和要求運(yùn)動(dòng),既鍛煉身體又愉悅心情。設(shè)施很齊全,教練也都很專業(yè)。就很棒!

手機(jī)號(hào)碼: 182****5515   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

萬**評(píng)價(jià)：營地教練都很可愛,對(duì)營員們也很照顧,經(jīng)常組織成員做游戲,三餐雖很健康,但葷素搭配,定期還會(huì)外出游玩,勞逸結(jié)合,讓營員們?cè)谟?xùn)練之余保持愉快的心情。

手機(jī)號(hào)碼: 159****4780   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

未**評(píng)價(jià)：因?yàn)榕值膯栴},生活中遇到很多困難,而且還面臨著朋友和同事的嘲笑。在網(wǎng)上找了很多其他的訓(xùn)練營,但是看到褒貶不一。不知道具體的情況,直到找到了這個(gè)訓(xùn)練營,我直接來到減肥達(dá)人來參加訓(xùn)練營了。

手機(jī)號(hào)碼: 137****6538   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

王**評(píng)價(jià)：來到減肥達(dá)人大宋營地已經(jīng)有一一個(gè)周期了。在這里認(rèn)識(shí)了很多小伙伴很開心,目前還剩下一個(gè)周期繼續(xù)努力希望完成目標(biāo)!加油!

手機(jī)號(hào)碼: 185****7498   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

楊**評(píng)價(jià)：*次參加封閉式減肥訓(xùn)練營,也是無意間聽朋友提到這里。這次參加了為期一一個(gè)月的減肥班,相對(duì)老說還是比較好的,首先我自己比較滿意。而且體重也確實(shí)減輕了10斤

手機(jī)號(hào)碼: 155****5835   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

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