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番茄湯是一種健康食品，不僅味道鮮美，還具有以下幾種功效和作用：

1、促進(jìn)消化：番茄中的纖維可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。此外，番茄中的酸性物質(zhì)還可以幫助消化蛋白質(zhì)，提高營(yíng)養(yǎng)吸收。

2、促進(jìn)眼睛健康：番茄中的維生素A是維持視力所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以預(yù)防夜盲癥和其他眼睛相關(guān)問(wèn)題。此外，番茄中的一種叫做葉黃素的物質(zhì)，也可以預(yù)防眼睛老化和白內(nèi)障的發(fā)生。

3、輔助調(diào)節(jié)血脂：番茄中的纖維和抗氧化劑可以幫助調(diào)節(jié)血脂水平，有助于降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

建議適量飲用番茄湯，避免過(guò)多食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起不適癥狀。

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番茄湯主要是用番茄制成的菜肴，可能具有以下幾種功效：1、抗氧化：番茄中含有豐富的抗氧化劑，如維生素C和β-胡蘿卜素，可以幫助身體抵抗自由基的損害。2、改善視力：番茄中的維生素A和β-胡蘿卜素對(duì)眼睛健康... 詳細(xì)?

核心答案：促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便、利尿輔助答案：生番茄富含多種有機(jī)酸、維生素、番茄紅素及果酸，以及大量的鉀等，可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便，從而可以緩解便秘的癥狀，還有一定的利尿功效，對(duì)于... 詳細(xì)?

功效作用:青橘和檸檬味酸，性涼，含有豐富的維生素，具有清熱、潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏、疏散風(fēng)熱、清利咽喉的作用。青橘與檸檬泡水，口感清涼、酸甜，可以達(dá)到生津止渴、解暑、美白養(yǎng)顏，以及提升機(jī)體免疫力的作用。適宜人... 詳細(xì)?

核心答案：滋陰生津、健胃、清熱消暑輔助答案：黃色番茄味微酸、性微寒。酸甘化陰，可滋陰生津；微寒能清熱，可清熱解暑。具有滋陰生津、健胃、清熱解暑等功效。適宜人群：一般人群均適宜禁忌人群：胃酸分泌過(guò)多的患... 詳細(xì)?

核心答案：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿輔助答案：長(zhǎng)期喝西紅柿湯具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿的功效。西紅柿湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素、番茄紅素以及大量的鉀，長(zhǎng)期喝西紅柿湯可以改善便秘、少尿等癥狀。適... 詳細(xì)?

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