課程大綱

課程背景
減肥在現(xiàn)代社會中已經(jīng)成為某些女性一生的追求，各類減肥方法層出不窮，眾多女性趨之若鶩，但各類不科學(xué)的減肥方法對于健康的傷害已嚴(yán)重影響到減肥者的健康，也嚴(yán)重影響到他們的工作效率。本課程深度剖析市面上各類減肥方案的利弊，給出職場人士簡便易行，既能有效提升健康水平又能輕松減肥的自然療法。不僅對于女性減肥者有很好的實(shí)用價(jià)值，對于男性減肥者同樣有效。
課程時(shí)間
2小時(shí)
課程大綱
一、減肥愿望
減肥愿望的普遍性
現(xiàn)代社會減肥人群現(xiàn)狀
二、市面上常見各類減肥方法
各類減肥方法列舉
各類減肥方法深度剖析
三、肥胖現(xiàn)狀
世界和中國的肥胖現(xiàn)狀
肥胖現(xiàn)狀原因分析
四、世界衛(wèi)生組織闡述肥胖對健康的危害
五、減肥屢戰(zhàn)屢敗的根本原因
大眾對于肥胖原因的分析
肥胖的真正原因
六、正確的減肥觀念
七、減肥的完整自然療法方案
八、實(shí)際例證

學(xué)員評價(jià)

還沒有學(xué)員評價(jià)

楊新苗的其他課程

楊新苗

養(yǎng)生保健調(diào)養(yǎng)師

聯(lián)盟講師推薦

注重體驗(yàn)與互動，采用戲劇體驗(yàn)結(jié)合理論知識的雙線教學(xué)，以及情境互動和體驗(yàn)式游戲，讓學(xué)員在輕松氛圍中充分掌握并學(xué)以致用。

趙繼紅老師 國際注冊管理咨詢師·國際咨詢協(xié)會 中國100強(qiáng)講師·中華講師協(xié)會 中國生產(chǎn)管理十強(qiáng)講師·中華講師協(xié)會 中國十強(qiáng)講師·中國講師聯(lián)盟評定委員會 中國講師信譽(yù)認(rèn)證講師·中國講師認(rèn)證中心評委會 武漢大學(xué)、北京理工大學(xué)管理類課程特邀講師 IATF16949:2016汽車行業(yè)質(zhì)量管理體系培訓(xùn)師 ISO/IEC系列管理體系認(rèn)證資深講師、認(rèn)證審核技術(shù)專家

北京師范大學(xué)文學(xué)碩士，國學(xué)博士，中國傳統(tǒng)文化高級培訓(xùn)師，儒學(xué)高級講師，全國家庭教育高級講師，國家二級心理咨詢師，全國教研模范教師，2018年全國硬筆書法高級講師，全國少兒口才高級培訓(xùn)師大自然說作文創(chuàng)始人，情境化陽光心理建設(shè)創(chuàng)始人，五行“丹真”能量課程(觀息，聚能，破陣，顯化，自然)創(chuàng)始人，愛于100%覺國學(xué)身心靈課程創(chuàng)始人，好了智慧父母頂層思維鍛造術(shù)創(chuàng)始人，學(xué)習(xí)動力縱橫網(wǎng)構(gòu)建系統(tǒng)課程(3天兩晚)創(chuàng)始人…

從事企業(yè)管理工作超過25年，從事教育培訓(xùn)工作10年，歷任國企職員、私企投資人、社團(tuán)負(fù)責(zé)人、企業(yè)培訓(xùn)師崗位，現(xiàn)擔(dān)任多家省、市級知名社團(tuán)組織主要負(fù)責(zé)人、十余家企業(yè)及商協(xié)會的管理顧問。曾多次榮獲省、市級“先進(jìn)個(gè)人”稱號，多次接受省、市級媒體專訪。2018年8月出版勵(lì)志圖書《你現(xiàn)在所受的苦總有一天會照亮未來的路》（中國紡織出版社出版，全國新華書店有售）。2022年7月，獲評安徽省第七屆“非公有制經(jīng)濟(jì)人士優(yōu)秀中國特色社會主義事業(yè)建設(shè)者”光榮稱號，并受到時(shí)任省委書記鄭珊潔的接見

禮儀形象學(xué)副教授 國家高級禮儀講師 杭州亞運(yùn)會志愿者講師團(tuán)講師 海南省職業(yè)教育研究院副院長 海南師范大學(xué)禮儀形象學(xué)副教授 中國模擬沙盤(溝通類)認(rèn)證講師 全國旅游景區(qū)服務(wù)質(zhì)量管理等級評定師 標(biāo)準(zhǔn)化系統(tǒng)客戶服務(wù)效能提升管理講師

李曉峰（LEAF）老師，博士，沙盤培訓(xùn)師，TTT 培訓(xùn)導(dǎo)師，高級工程師，碩士研究生導(dǎo)師，國家一級企業(yè)人力資源管理師，IPA 國際注冊沙盤培訓(xùn)師， ICA 國際職業(yè)生涯規(guī)劃師、中國講師聯(lián)盟2023年全國十強(qiáng)講師，暢銷書《高效領(lǐng)導(dǎo)力》作者。

相關(guān)知識

安全減肥、快樂纖體、健康瘦身 攻略大全
健身瘦身攻略（秘訣揭曉！輕松瘦身，擁有健康之美）
怎樣減肥最快最有效最健康 減肥達(dá)人推薦極速瘦身攻略
? 減脂餐一日三餐全攻略，輕松瘦身
瘦身之道：科學(xué)減肥攻略，輕松塑造完美身材！
瘦身攻略大放送，快來get你的完美體型
綠色減肥全攻略：科學(xué)健康，輕松塑形
6種食物讓你輕松瘦身，吃得健康
健康旅行：從規(guī)劃到實(shí)踐的完美攻略
減肥小白必看：解答你的減肥疑問，科學(xué)健康瘦身攻略

網(wǎng)址: 楊新苗《健康瘦身攻略》——輕松愉快的減肥旅程 http://www.u1s5d6.cn/newsview80245.html