南京瑜伽館探店:5家體驗(yàn)分享
南京瑜伽館探店:5家體驗(yàn)分享
作為一個(gè)練習(xí)瑜伽有5年的人,我嘗試過各種流派,包括艾揚(yáng)格、流瑜伽、阿湯和哈他瑜伽。在北京跑過不少館,但最終因?yàn)閼械贸鲩T,選擇在家里練習(xí)。最近在南京長住,不想只逛景點(diǎn),于是跑了5家瑜伽館,以下是我的個(gè)人體驗(yàn)分享。
律瑜伽
這家館的課程顧問非常認(rèn)真,聽完我的需求后,耐心地介紹了課程。說話溫柔,溝通非常順暢。我上了兩節(jié)課,第一節(jié)是提升課,課堂上都是高手,大家量力而行。第二節(jié)是五行元素小班課,以土元素為主,老師非常美,是一名有16年經(jīng)驗(yàn)的寶藏老師。這家館沒有太商業(yè)化的課程,老師非常專業(yè)。
金鷹靜波瑜伽
這家館給我扔了個(gè)大雷,一小時(shí)內(nèi)的觀流瑜伽。我完全不知道這瑜伽是針對(duì)什么的,老師口令沒問題,身材也棒,演示也很細(xì)致。可能是我一直在練習(xí)傳統(tǒng)瑜伽,對(duì)當(dāng)代瑜伽接觸少。這家館適合需要以美體、塑形、普拉提為主的女性。課程顧問挺好,沒有強(qiáng)行推銷卡。
大無瑜伽
這家館的體驗(yàn)是阿湯口令課,主理人溫柔,是個(gè)阿湯的忠實(shí)習(xí)練者。周末人不少,但也不會(huì)碰到周圍的同學(xué)。老師上課前會(huì)講授瑜伽經(jīng)。不喜歡的地方是習(xí)練中有過來拍照并穿梭的人。課后貼心準(zhǔn)備了水果、茶和面包。整體風(fēng)格我非常喜歡,推開大無瑜伽的門,感覺人一下平靜下來,整體空間也做出了很質(zhì)樸的高級(jí)感。如果我要練阿湯,我會(huì)毫不猶豫地選擇這里。
瀟瀟瑜伽館
機(jī)緣巧合下,我和練艾揚(yáng)格的同事交流,得知南京有個(gè)特別棒的老師,于是來體驗(yàn)。加微信后,老板娘第一句話就直接讓我上國慶密集課。這體驗(yàn)不溝通先賣課。子如老師是傳統(tǒng)學(xué)院派老師,上課規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn),學(xué)生們都是跟隨很久的學(xué)員,課程一點(diǎn)問題都沒有。下課后換了另一個(gè)人和我接觸,同樣也是推課,此處不想說什么了。
佛系的艾揚(yáng)格館
這家館不大,只有一間教室,但很干凈,該有的輔具都有。體驗(yàn)的課程很好,由于是小館人不多,我享受了1對(duì)2的課程。老師口令清晰,講解認(rèn)真,能關(guān)注到我們。課程難度適中。是一家很溫馨舒適的女性瑜伽館。
總結(jié)
除了連鎖瑜伽館以外,其余4家館都沒有踩雷,各有風(fēng)格無法橫向比較。價(jià)格方面沒打聽。過一陣我會(huì)寫北京的瑜伽館體驗(yàn)。
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