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廣州普拉提館打卡體驗(yàn)分享 ♀?

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 00:19

廣州普拉提館打卡體驗(yàn)分享 ♀?
作為久坐辦公室的中年少女，周末的放松方式少不了普拉提、spa和養(yǎng)生茶。為了拉伸、塑形、舒緩壓力和糾正體態(tài)，我選擇了普拉提和瑜伽作為周末的必修課。今天就來(lái)分享一下我在廣州打卡過(guò)的幾家普拉提館吧！
sofit（某德店）
評(píng)分：4.8

這是我入門(mén)普拉提的第一家館，試了一堂私教課后就徹底入坑了。這里的私教課體驗(yàn)非常棒，老師專(zhuān)業(yè)且能根據(jù)個(gè)人需求安排課程。地理位置方便，環(huán)境優(yōu)美，器械也很新。不過(guò)團(tuán)課選擇較少，且團(tuán)課用的器械也不多。
夏美瑜伽普拉提（楊箕店）
評(píng)分：4.7

夏美主打精品瑜伽和普拉提小班，課程種類(lèi)豐富。我特別喜歡他們家的普拉提和艾揚(yáng)格小班，性?xún)r(jià)比也很高。不過(guò)課表比較固定，課程基本不變，固定時(shí)間上課的話(huà)只能選同一種類(lèi)課程，而且私教課室有點(diǎn)小。
減普拉提（珠江新城）
評(píng)分：4.8

環(huán)境不錯(cuò)，位于小區(qū)內(nèi)。我體驗(yàn)了一節(jié)私教課，但感覺(jué)對(duì)新手不太友好，剩下的團(tuán)課一直沒(méi)去上。
US瑜伽普拉提（淘金）
評(píng)分：4.8

設(shè)施非常齊全，環(huán)境好，課程選擇多，老師也很專(zhuān)業(yè)。有次卡、月卡等，價(jià)格適中。不過(guò)部分瑜伽墊有異味，消毒可能沒(méi)做好。
古魯瑜伽普拉提（花園店）
評(píng)分：4.1

團(tuán)課主題多，可用器械多，老師能顧及到每個(gè)學(xué)生，會(huì)根據(jù)每個(gè)人的不同情況調(diào)整。不過(guò)課后推銷(xiāo)較多。
總結(jié)
私教體驗(yàn)：sofit > US > 古魯
團(tuán)課體驗(yàn)：夏美 > US > 古魯

希望這些分享能幫到大家找到適合自己的普拉提館！