懷孕不能吃的食物一般包括辛辣食物、腌制食物、酒精飲品等，懷孕期間應(yīng)該選擇清淡飲食、高蛋白食物、含維生素的食物，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

1、懷孕期間在飲食上有一定的注意事項(xiàng)和禁忌，懷孕后孕婦容易導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱，需要禁忌吃辛辣食物，如辣椒、麻椒、胡椒等，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱加重，孕婦本身就容易引起便秘，吃辛辣的食物也會(huì)出現(xiàn)上火等癥狀，使孕婦出現(xiàn)便秘。懷孕期間可以選擇清淡的飲食，如小米粥、雞蛋羹等，能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也好消化。

2、懷孕期間盡量不要吃腌制食物，腌制食物通常會(huì)放置很多的調(diào)味料，而且也會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，孕婦吃了不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)自身健康也會(huì)形成一定程度影響。飲食上可以增加營(yíng)養(yǎng)，可以選擇高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

3、懷孕期間也不能夠喝含有酒精的飲品，如啤酒、白酒、黃酒等，酒精具有一定的刺激性，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)加速，特別是在孕早期，則容易引起先兆流產(chǎn)?？梢远喑砸恍└缓S生素的蔬菜水果，如橘子、橙子、草莓、西紅柿、胡蘿卜等。

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