很多讀者有過中醫(yī)外治的經(jīng)歷，比如針灸、拔罐、刮痧等，在做完這些治療后，醫(yī)生一般都會(huì)提醒患者不要很快沾水。這是為什么呢？不同治療后，到底多久能沾水？ 

　　灸療后一般10~20分鐘。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科中醫(yī)師李偉洪介紹說，艾灸治療的機(jī)制與局部溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。這種溫?zé)岽碳た墒咕植科つw充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)了局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，使局部皮膚組織的代謝能力增強(qiáng)，進(jìn)而促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物的消散和吸收。因?yàn)榫植科つw充血，灸療后一般不要沾冷水，待灸療部位的皮膚溫度回到治療前，約10~20分鐘后可沾水。該間隔時(shí)間也要因人而異，對(duì)灸療比較敏感的人最好遵醫(yī)囑。 

　　針刺后一般1個(gè)小時(shí)左右。針刺治療的針眼雖然很小，但畢竟是一個(gè)針口，理論上依然有被感染的可能，所以正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)針刺后會(huì)用干凈的棉球幫助起針，拔出針時(shí)可能還會(huì)有少量出血。為防止感染，一般針療后1小時(shí)不要沾水，若接受了火針、挑刺、刺血或耳穴割治治療，最好當(dāng)天都不要讓針眼沾水。糖尿病患者皮膚容易感染，更應(yīng)保持局部皮膚的潔凈。 

　　刮痧后一般1~2個(gè)小時(shí)。刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須等皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后方可洗浴，出痧后30分鐘忌洗涼水澡，一般1~2小時(shí)可沾水。每個(gè)人對(duì)刮痧的反應(yīng)不一樣，如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的刮痧反應(yīng)或皮膚損傷，最好先處理這些癥狀，不要急著沾水，以免對(duì)健康造成損害。 

　　拔火罐后一般2個(gè)小時(shí)左右。拔火罐后也不宜立刻洗澡，因?yàn)榘位鸸藓笃つw非常脆弱，這時(shí)洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，如果洗冷水澡，更容易受涼。一般建議至少間隔2個(gè)小時(shí)再洗澡，敏感型皮膚隔天再洗更好。拔火罐時(shí)若被燙傷或因留罐時(shí)間太長(zhǎng)皮膚起水泡，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)處理，不可沾水，以防感染。 

　　需要提醒大家的是，以上時(shí)間僅供參考，不是標(biāo)準(zhǔn)要求，具體要根據(jù)自己的治療情況，按醫(yī)囑進(jìn)行更為穩(wěn)妥?！?/p>

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