首頁(yè) 資訊 番茄肉醬意面,自己在家也能做,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),添加一物,味道超好吃

番茄肉醬意面,自己在家也能做,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),添加一物,味道超好吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 23:38
本期導(dǎo)讀:番茄肉醬意面,自己在家也能做,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),添加這一物,味道超好吃

料理并不是門精確科學(xué),差不多就行。秉持這個(gè)精神,我們走著豪邁路線,隨意地切著菜,恣意地加著調(diào)味料。而且看了料理節(jié)目后,廚師說(shuō)的一點(diǎn)點(diǎn)就是半罐或是半碗,非常的豪氣。番茄肉醬意大利面,自己在家也能做得出來(lái),簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),只需添加這一物,而且味道超好吃!反正不是米其林等級(jí)的,高興就好。


這次,我們端出了「番茄肉醬面」,沒(méi)有使用什么特殊材料,也沒(méi)有稀奇古怪的香料,用的都是菜市場(chǎng)可以買到的簡(jiǎn)單素材。唯一的堅(jiān)持,就是不用現(xiàn)成的罐頭食品。況且,最近幾天的小番茄一斤才三塊錢,用罐頭也未免太不經(jīng)濟(jì)了。


「番茄肉醬面」

需要的食材只有簡(jiǎn)單的幾項(xiàng):

很多很多番茄

豬絞肉(也可以加上牛絞肉)

洋蔥一個(gè)

馬鈴薯

蒜頭

胡椒

意大利面

其他人還會(huì)加上月桂葉,或是用高湯來(lái)熬煮。不過(guò),做這個(gè)簡(jiǎn)易的「蕃茄肉醬面」之前,我們沒(méi)想那么多,甚至沒(méi)有去查食譜,就隨著自己的意思隨便亂做。沒(méi)想到,弄出來(lái)的味道也還可以。以下是這道「蕃茄肉醬面」的做法。

Step 1.炒熟洋蔥

先在鍋?zhàn)永锛有╅蠙煊?,把蒜頭切碎爆香,同時(shí)把洋蔥切碎丟到鍋?zhàn)永锩娉窜洝⒊聪?。在這個(gè)過(guò)程里面,可以再加入奶油,香氣會(huì)更加濃郁。這個(gè)過(guò)程需要一些時(shí)間,在這同時(shí)可以準(zhǔn)備即將要用到的蕃茄。

Step 2.加入番茄

把蕃茄洗凈切開(kāi),大小就看你想保留的口感而定。我們用的是小番茄,只要對(duì)半切開(kāi)就差不多了。如果你拿的是牛番茄,那可能要多切幾刀。等洋蔥炒軟之后,把蕃茄通通加下去一起炒,盡量讓所有的材料都吃到油。

Step 3.加入絞肉

把洋蔥和蕃茄都丟下鍋炒了之后,現(xiàn)在可以把絞肉也給丟下去一起炒,直到快把絞肉炒熟為止。這個(gè)時(shí)候,開(kāi)始往鍋?zhàn)永锛尤脒m量的水,水位大概比鍋?zhàn)永锏牟牧系鸵稽c(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)然,你有高湯的話會(huì)更好。

Step 4.加入馬鈴薯

加水或高湯之后,把火開(kāi)大,準(zhǔn)備把蕃茄肉醬給煮沸。在這個(gè)時(shí)候,我們要來(lái)準(zhǔn)備馬鈴薯,將它削皮切細(xì),一起丟到那鍋醬里面。加入馬鈴薯的目的,是要利用它的淀粉讓這個(gè)醬濃稠一些。


Step 5.熬煮

到此為止,我們已經(jīng)把所有的材料都丟下去了,必且還開(kāi)著大火等著煮沸那鍋蕃茄肉醬。等到煮沸后,馬上轉(zhuǎn)小火開(kāi)始熬煮。原則上,熬得越久味道會(huì)越濃郁,有人熬了兩三個(gè)鐘頭,有人熬了一個(gè)鐘頭。我們比較沒(méi)有耐性,大概熬了二十幾分鐘就停了。

Step 6.煮意大利面

煮意大利面沒(méi)什么特殊技巧。先燒一鍋水,水滾了以后加一匙鹽。加鹽有兩個(gè)目的,一個(gè)是調(diào)整水的成分,讓它的沸點(diǎn)能夠再增加一點(diǎn)點(diǎn);另一個(gè)目的則是讓意大利面吃些鹽味。之后再加入意大利面,煮個(gè)七八九十分鐘。比較偷懶的做法,可以看包裝上的說(shuō)明。但是要煮出適合你的口感,請(qǐng)自己嘗試。

Step 7.擺盤

意大利面煮好之后,把水瀝掉就可以盛盤,再淋上剛剛熬了半天的蕃茄肉醬,我們的番茄肉醬面就可以上桌了。


當(dāng)然,要講究一點(diǎn)的話,應(yīng)該把面再拿回去和著番茄肉醬再炒一次,醬汁比較會(huì)進(jìn)到意大利面里頭。不過(guò),這只是份差不多食譜,差不多就好了。話不多說(shuō),趕緊來(lái)去吃了它。

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