蝦是大家經(jīng)常吃的食物，它含有很多的蛋白質(zhì)，而且鈣含量非常豐富。蝦的吃法有很多，可以做成油燜大蝦、鹵蝦，也可以用來包餃子，都是非常美味的。在女性懷孕以后，就要多補充蛋白質(zhì)。那么，孕婦能不能吃鹵蝦呢？

孕婦不宜吃鹵蝦，因為在制作鹵蝦時，會加入一些添加劑，這不利于孕婦、胎兒的健康。不過孕婦可以吃蝦，在蝦里肉之中有很多的鈣質(zhì)，但必須吃新鮮的蝦，如果是不新鮮的蝦，就絕對不要吃了，孕婦要尤其補充鈣質(zhì)。由于在懷孕的過程中，胎兒發(fā)育骨骼需要鈣元素，所以一定要及時補鈣。

孕婦吃蝦不會給寶造成影響，反而可以有效的保護心血管系統(tǒng)。從懷孕的第四個月起，胎兒就會長出骨頭。這個階段孕婦需要注意補鈣。蝦肉里鈣含量豐富，孕婦吃蝦便能夠補鈣，可以能促進寶寶骨骼的生長。

孕婦需要很多的蛋白質(zhì)，它屬于生命的基本物質(zhì)。然而，蝦富含蛋白質(zhì)，而且肉質(zhì)柔軟易消化。要是孕婦食用蝦后出現(xiàn)瘙癢、心悸、哮喘以及腹瀉等癥狀，就是食物過敏了，需要立即停止食用。如果孕婦屬于特殊體質(zhì)，就要去醫(yī)院找醫(yī)生進行特殊診斷。

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