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孕婦控制體重

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 12:18

孕婦控制體重

目 錄

1.孕婦如何控制體重?2.孕婦怎么減肥,怎么控制體重3.孕婦怎么控制體重?我懷孕36周體重增長(zhǎng)24.懷孕兩個(gè)月,感覺(jué)人胖了很多,怎么控制體重5.孕婦體重體形及胎兒偏大有什么辦法控制6.懷孕體重該如何控制,孕檢體重超標(biāo)7.孕婦體重怎么控制1孕婦如何控制體重? 問(wèn):懷孕25周時(shí)檢查發(fā)現(xiàn)一個(gè)月重了9斤,血壓和尿檢都正常,沒(méi)有做B超.醫(yī)生說(shuō)血壓和尿檢正常的話問(wèn)題不大.我之前因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有孕吐反應(yīng),胃口一直很好,當(dāng)時(shí)25周已經(jīng)重了超過(guò)20斤了,而且估計(jì)都自己吸收了,醫(yī)生說(shuō)肚子上都是脂肪,得控制體重.我平時(shí)容易餓,一天得吃六餐左右,但是每次吃的都不多,也沒(méi)有大魚(yú)大肉,飯吃半碗就差不多,每餐兩三個(gè)菜,蔬菜肉或者魚(yú)蝦,肉一般是放蔬菜里炒的,不是純紅燒肉之類.有時(shí)喝點(diǎn)骨頭湯.一天吃幾樣水果,每樣也就一兩個(gè).晚上睡前基本都會(huì)餓,所以要吃夜宵.我最近因?yàn)樨氀?所以煮了好幾次紅棗蓮子枸杞花生赤豆冰糖煮的羹,晚上有時(shí)會(huì)喝一碗.請(qǐng)問(wèn)我的飲食是否合適?都說(shuō)吃宵夜容易胖,但是不吃餓著又不行,請(qǐng)問(wèn)我該如何控制體重又能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)呢? 答: 劉愛(ài)軍護(hù)師: 吃點(diǎn)夜宵是可以的,但是最好不要吃甜食,可以吃點(diǎn)水果,少吃淀粉類食物,如果貧血可以在口服硫酸亞鐵.

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2孕婦怎么減肥,怎么控制體重 問(wèn):我沒(méi)懷孕之前112斤,身高162?,F(xiàn)在已經(jīng)孕5個(gè)月加一星期,體重已經(jīng)達(dá)到128斤了,這是不是胖的太快了,怎么控制體重,象我這種情況在整個(gè)孕期增加多少合適,增加多少產(chǎn)后容易恢復(fù) 答: 王玉青主管護(hù)師: 病情分析:你好,肥胖孕婦比一般孕婦的產(chǎn)科并發(fā)癥多。這是由于身體脂肪蓄積,造成組織彈性減弱,分娩時(shí)容易造成宮縮無(wú)力而滯產(chǎn),或者發(fā)生大出血。指導(dǎo)意見(jiàn):孕婦體重標(biāo)準(zhǔn):   1.懷孕早期(懷孕3個(gè)月以內(nèi))增加2千克   2.懷孕中期(懷孕3個(gè)月至6個(gè)月)增加5千克   3.懷孕末期(懷孕7個(gè)月至9個(gè)月)增加5千克,前后共增加12千克左右為宜。   前后共增加12千克左右為宜。   如果整個(gè)孕期增加20千克以上或體重超過(guò)80千克,都是危險(xiǎn)的信號(hào)。肥胖的婦女最好減肥后再懷孕,不宜于懷孕期間減重,但仍應(yīng)注意每日攝取的總熱量。   體重過(guò)輕的婦女,懷孕期間應(yīng)多增加些體重,但應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師做適當(dāng)?shù)脑鲋赜?jì)劃。懷孕初期體重增加很多者,應(yīng)適當(dāng)控制體重的增加。

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3孕婦怎么控制體重?我懷孕36周體重增長(zhǎng)2 問(wèn):孕婦怎么控制體重?我懷孕36周體重增長(zhǎng)21Kg。孕婦怎么控制體重?我懷孕36周體重增長(zhǎng)21Kg。 答: 李瑩副主任醫(yī)師: 1、飲食上要適當(dāng)控制高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì)食物,米面等主食食用量不要太多,少吃甜食、油膩食物,盡量不要喝甜飲料,增加蔬菜、含糖量低的水果的攝入量。 2、定時(shí)喂養(yǎng),不要等到孩子饑餓的時(shí)候再喂,應(yīng)采取少量多次的進(jìn)餐方式。減慢吃飯的速度。 3、增加孩子的運(yùn)動(dòng)量,以消耗過(guò)多的脂肪堆積。

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4懷孕兩個(gè)月,感覺(jué)人胖了很多,怎么控制體重 問(wèn):病情描述:懷孕兩個(gè)月了,感覺(jué)自己的飲食大幅度上升,特別容易餓,而且有點(diǎn)便秘。我本來(lái)就是一個(gè)胖胖的女人,也比較容易長(zhǎng)肉的女人,現(xiàn)在剛懷孕兩個(gè)月,就感覺(jué)胖了,周圍的人都這樣說(shuō),說(shuō)我明顯的胖了一圈,我不想那么快胖,要怎么樣,才能保證寶寶的健康,也能讓我控制體重? 答: 周丹副主任醫(yī)師: 這個(gè)主要是控制一下你的飲食就可以了。其實(shí)主要是吃得精,而不是大量進(jìn)食,否則吸收到的都是你的。盡量控制一下體重,在增長(zhǎng)20斤內(nèi)。少吃多餐

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5孕婦體重體形及胎兒偏大有什么辦法控制 問(wèn):本人懷孕婦晚期身體變化過(guò)快,以下是本人的檢查參數(shù),請(qǐng)幫對(duì)比一下,是否正常. 28周檢查參數(shù)為:體重為61.5,宮高26,腹圍86. 第31+2周檢查參數(shù)為:體重為66,宮高30,腹圍92. 第33+5周檢查參數(shù)為:體重為71,宮高34,腹圍97. 20天左右,身體變化這么大是否正常,現(xiàn)在我變得很胖,我沒(méi)懷孕時(shí)98公斤,現(xiàn)在140公斤,還有1個(gè)月才生,那到時(shí)長(zhǎng)得更大,因?yàn)樯眢w變化太大,醫(yī)生叫做了一個(gè)B超和彩超,發(fā)現(xiàn)胎兒的雙頂徑偏大,33+5周已是92MM了.相當(dāng)于足月的雙頂徑,按此下次,如1個(gè)月生產(chǎn)時(shí)將會(huì)更大,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法控制這種情況,平時(shí)要注意什么? 之前做四維彩超雙頂徑正常,也沒(méi)發(fā)現(xiàn)有什么大毛病.是在晚期生長(zhǎng)過(guò)大了.還有我體形變化太大是否正常,實(shí)際我每天每天散步1-2小時(shí),飲食也不是說(shuō)很豐富,就是經(jīng)常容易很餓,吃的次數(shù)多,在這段增長(zhǎng)過(guò)快的孕晚期,我喝了大半個(gè)月邁高孕婦奶粉,還有晚上睡前常吃饅頭填飽肚子.其他和以前也沒(méi)有太大區(qū)別.,請(qǐng)問(wèn)這是否是導(dǎo)致肥胖的原因.后期我應(yīng)該如何控制自已的身體變化和胎兒的頭偏大? 答: 楊桂紅醫(yī)師: 病情分析:您好,這種情況可以口服奧美拉唑膠囊和阿莫西林治療效果好點(diǎn)指導(dǎo)意見(jiàn):保持精神愉快,這個(gè)與精神因素有很大關(guān)系,慎用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽醫(yī)生詢問(wèn): 提問(wèn)人的追問(wèn) 2011-12-25 16:06:19吃藥會(huì)影響胎兒的吧,有沒(méi)有其它方法呢。

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6懷孕體重該如何控制,孕檢體重超標(biāo) 問(wèn):病情描述:您好我孕前體重不到49公斤,具體多少我記不清了,我身高160,我現(xiàn)在30周,假如按照49公斤的體重,那我一共長(zhǎng)了9.6公斤,醫(yī)生說(shuō)我現(xiàn)在體重超標(biāo),我不知道是不是曾經(jīng)治療情況和效果:孕檢體重超標(biāo)想得到怎樣的幫助:希望得到醫(yī)生正確的指示,來(lái)控制體重 答: 王睿醫(yī)師: 病情分析:首先你的體重也不算特別嚴(yán)重的 指導(dǎo)意見(jiàn):孕期體重出現(xiàn)15-20斤的改變都是正常的 所以你現(xiàn)在也不是特別嚴(yán)重的 愛(ài)心醫(yī)生: 病情分析:你好,懷孕期間是要注意飲食的。指導(dǎo)意見(jiàn):只要影響補(bǔ)充的充分就可以了,不要吃太多油膩的食物,多吃些水果和蔬菜。

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7孕婦體重怎么控制 問(wèn):懷孕27周體重重了38斤了```肚肚比同樣懷孕27周的孕婦大```平常也挺能吃的```請(qǐng)問(wèn)我是不是要控制下體重了``要如何控制呢```第一次補(bǔ)充提問(wèn):(2008-12-4 18:45:32)糖篩也做過(guò)了正常``我165` ``孕前100斤現(xiàn)在138 答: 劉輝東醫(yī)師: 建議不要進(jìn)行控制為好.不然對(duì)孩子是不好的.

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