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科學認知、選購保健食品

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月26日 13:14

根據(jù)現(xiàn)行《食品安全國家標準保健食品》（GB 16740-2014），保健食品的定義為：“聲稱并具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。即適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。”
市面上相關(guān)產(chǎn)品那么多，怎么判定商品是否為保健食品呢？

認準“小藍帽”！

“小藍帽”下面的漢字+字母+數(shù)字組合，是產(chǎn)品的“批準文號”，就相當于我們每個人的身份證號碼。

批準文號

《保健食品注冊與備案管理辦法》，注冊和備案的保健食品的“批準文號”有以下四種，其中G示為國產(chǎn)，J示為進口：

① 國食健注G+4位年代號+4位順序號

② 國食健注J+4位年代號+4位順序號

③ 食健備G+4位年代號+2位省級行政區(qū)域代碼+6位順序編號

④ 食健備J+4位年代號+00+6位順序編號

保健食品能隨便購買嗎？

NO，NO，NO

通過正規(guī)的渠道購買，索要正規(guī)的銷售憑據(jù)，不要食用超過所標示有效期或變質(zhì)的保健食品。切忌通過非法傳銷、會議營銷、電話營銷等途徑購買保健食品。
選購時要認準“小藍帽”及批準文號。仔細閱讀產(chǎn)品標簽，并根據(jù)產(chǎn)品聲稱的保健功能，結(jié)合自己的身體健康狀況，有針對性地選擇。
可以再確認下，產(chǎn)品包裝上是否注明了生產(chǎn)企業(yè)名稱和生產(chǎn)許可證號，可以登錄市場監(jiān)管部門網(wǎng)站查詢到許可證號。