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呵護(hù)健康，放飛自我

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 17:30

呵護(hù)健康，放飛自我

雷增虎

<p class="ql-block">生命總在尋找自己喜歡的方式生活，從最初的為生活奔波，為夢(mèng)想打拼，為家庭打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，到最后才發(fā)現(xiàn)身體健康最重要，興趣愛(ài)好最養(yǎng)人，一日三餐養(yǎng)身體，靈魂富有精神好。</p> <p class="ql-block">人活到一定年齡段，看開(kāi)了一切，放下了欲望，只想過(guò)好眼前的生活，不再奢望遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，不再渴望得不到而想要的癡心妄想，不再紙上談兵，而是腳踏實(shí)地的過(guò)日子，只要身體好，心情好，家人平安就很知足，余生最大的幸福就是親人無(wú)病無(wú)災(zāi)，自己平平安安，朋友二三常問(wèn)候，這就是最愜意的生活。</p> <p class="ql-block">余生不求大富大貴，只要健康就好，當(dāng)你病了，才知道健康多么的幸福，當(dāng)你躺在醫(yī)院，才知道自由自在是多么的貴重，當(dāng)你失去健康，你就感覺(jué)到最貴的幸福不是金錢而是好身體，余生，呵護(hù)生命，放飛自我是多么美好的生活。</p> <p class="ql-block">活著的我們總不滿足于現(xiàn)狀，總在追求得不到或已失去的東西，其實(shí)，人生最大的幸福就是滿足現(xiàn)狀，享受生活，珍惜眼前，不要奢望不屬于自己的那份享樂(lè)，不要渴望得到別人的擁有，不要仰望別人的幸福，其實(shí)，當(dāng)你羨慕別人的時(shí)候，別人也在羨慕你的擁有和幸福，活著，無(wú)論任何階段，健康永遠(yuǎn)第一，心情舒暢永遠(yuǎn)是最美的風(fēng)景，再忙，不要弄丟自己的興趣愛(ài)好，那是你的精神食糧和寄托。</p> <p class="ql-block">余生，好好吃飯養(yǎng)身體，好好睡覺(jué)養(yǎng)精神，好好珍惜每一天，日子越過(guò)越少，昨天越來(lái)越多，生命無(wú)常，難以預(yù)料，明天和意外那個(gè)先來(lái)，孝順父母，善待自己，不負(fù)朋友，不負(fù)時(shí)光，無(wú)撼此生，活著的每一天都是上天的饋贈(zèng)，感恩生命，熱愛(ài)生活。</p> <p class="ql-block">呵護(hù)身體是畢生的修行，身體要好，心情要好，心態(tài)要好，笑對(duì)人生，釋懷一切，看開(kāi)，想開(kāi)，放下，不要抱怨人生，不要委屈自己，不要較真生活，不要虧欠伴侶，不要虧欠朋友，不要虧欠良心，問(wèn)心無(wú)愧的活好下半生，活一天樂(lè)一天，活一天笑一天，因?yàn)榛钪拿恳惶於际巧咸煨腋５酿佡?zèng)，心態(tài)好了，滿眼風(fēng)景，身體好了，滿心歡喜。</p>

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