佛山市婦聯(lián)攜手佛山電臺，由資深心理節(jié)目主持人、國家二級心理咨詢師邱靜錄制《舒心驛站》系列微課程，為您的心靈帶來力量。

你們是不是有時候找不到話題跟另一半講？

你們是不是對孩子的教育問題爭執(zhí)不斷？

夫妻之間如何有效溝通呢？

請聽

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在溝通中，我們聽到一個信息，通常你怎樣賦予它的意義，會決定你有怎樣反應(yīng)。

當你先生下班回到家，問你“飯煮好了沒？還有多久能吃飯？”時，你可能將先生說的話理解為，他嫌棄你速度慢，還會阻礙他的行程安排。在溝通上，女性確實很容易和“人”掛鉤，但在男性的世界里，他可能只是在說客觀的現(xiàn)狀。他要么餓了，要么真的有緊急的事情。他從來沒有想去指責你，或者埋怨你的速度慢。你為了保護自己，立刻用相同的語氣回應(yīng)他。結(jié)果，你們就變得沒有話題了。

其實我們可以先澄清下事情的真相，你可以問一下他，是不是真的很餓，還是有很著急的事情要做？再邀請他：“如果你可以過來幫幫忙，那我們很快就能吃飯了?！?/p>

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