喝什么茶減肥效果最好

專家回答："喝茶減肥的效果都不是很好，有些藥物用了之后的確可以起到腹瀉的作用，比如荷葉，有些人用荷葉之后會出現(xiàn)腹瀉，腹瀉就是水分的散失，起不到真正的減肥作用。另外有人認(rèn)為...   [詳細(xì)]

杜琳主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院2020-05-08 17:24:34

中午不吃飯晚上吃飯能減肥嗎

專家回答："中午不吃飯，晚上吃飯是否能夠減肥，主要看晚餐的進(jìn)餐量是多少。如果把一天的總進(jìn)餐大卡在早晨和晚上都吃了，中午不吃飯一樣不能減肥。在減肥的過程中一定是管住嘴、邁開...   [詳細(xì)]

張人玲主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-08-28 10:00:00

親親可以減肥是真的嘛

專家回答："親親一般不可以減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內(nèi)帶來肥胖。而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的...   [詳細(xì)]

胡偉主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-08-20 08:00:00

藥物減肥靠譜嗎

專家回答："減肥的過程中一般不太提倡用藥物進(jìn)行減肥，減肥藥不太靠譜，因?yàn)闇p肥是一個長期的過程，要管住嘴、邁開腿。管住嘴是根據(jù)患者的身高計算出患者理想的體重，然后再根據(jù)患者...   [詳細(xì)]

張人玲主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-08-20 13:00:00

口服甘露醇能減肥嗎

專家回答："口服甘露醇并不能夠幫助減肥，口服甘露醇僅能帶走人體當(dāng)中的水分，并不是減少脂肪的含量，對于減肥還是應(yīng)該選擇科學(xué)的生活方式進(jìn)行干預(yù)。在飲食上建議低鹽、低脂、清淡飲...   [詳細(xì)]

羅莉主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院2020-08-24 10:00:00

運(yùn)動減肥多久才能看到明顯的效果

專家回答："運(yùn)動減肥多長時間看到明顯的效果，這個因人而異。在運(yùn)動的過程中還要管住嘴，每天的進(jìn)食量是應(yīng)該有所規(guī)定的，應(yīng)該根據(jù)每個人的身高、體重、所從事的職業(yè)制定一個合理的膳...   [詳細(xì)]

張人玲主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院2020-04-21 23:53:17

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