人的生長(zhǎng)發(fā)育大致可以分為三個(gè)時(shí)期，分別為嬰兒期、幼兒期和青春期。每個(gè)時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育都有其自身的特點(diǎn)。

一、嬰兒期

又稱為新生兒期或乳嬰期，是指胎兒娩出臍帶結(jié)扎至出生后滿28天的時(shí)期，此階段是小兒生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的時(shí)期，主要特點(diǎn)是體格生長(zhǎng)、神經(jīng)心理及生理功能快速成熟。在此期間體重約增加4-5kg，身長(zhǎng)增長(zhǎng)約6-7cm，頭圍增長(zhǎng)1-3cm。

二、幼兒期

又稱學(xué)齡前期，指滿周歲至不滿3歲的年齡階段，此時(shí)小兒生長(zhǎng)發(fā)育處于從器官系統(tǒng)機(jī)能逐漸完善向完全完善過(guò)渡的時(shí)期，也是人生發(fā)展的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一。該階段小兒體格生長(zhǎng)速度減慢，但仍為快速增長(zhǎng)時(shí)期，各系統(tǒng)的功能也進(jìn)一步發(fā)展，語(yǔ)言、思維、社會(huì)適應(yīng)能力等逐步提高。

三、青春期

又稱為第二發(fā)育期或青春發(fā)育期，通常是指自最后一次月經(jīng)開(kāi)始到骨骺閉合為止，即女孩9-13歲，男孩10-16歲。這一時(shí)期的主要特征是身心兩方面都發(fā)生顯著變化，其中以內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變最為突出，身高和體重的增長(zhǎng)加速，并呈現(xiàn)特有的第二性征。

此外，在不同年齡段的人群中，生長(zhǎng)發(fā)育也有自身的規(guī)律。一般情況下，嬰幼兒時(shí)期是身體發(fā)育最快的時(shí)期；兒童時(shí)期隨著營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及運(yùn)動(dòng)量的增多，身體也會(huì)繼續(xù)發(fā)育；而青少年時(shí)期則進(jìn)入身體停止生長(zhǎng)的時(shí)間段。因此，了解正常的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律對(duì)于指導(dǎo)孩子的健康成長(zhǎng)具有重要意義。

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