人的生長發(fā)育大致可以分為三個時期，分別為嬰兒期、幼兒期和青春期。每個時期的生長發(fā)育都有其自身的特點。

一、嬰兒期

又稱為新生兒期或乳嬰期，是指胎兒娩出臍帶結(jié)扎至出生后滿28天的時期，此階段是小兒生長發(fā)育最迅速的時期，主要特點是體格生長、神經(jīng)心理及生理功能快速成熟。在此期間體重約增加4-5kg，身長增長約6-7cm，頭圍增長1-3cm。

二、幼兒期

又稱學齡前期，指滿周歲至不滿3歲的年齡階段，此時小兒生長發(fā)育處于從器官系統(tǒng)機能逐漸完善向完全完善過渡的時期，也是人生發(fā)展的關鍵轉(zhuǎn)折點之一。該階段小兒體格生長速度減慢，但仍為快速增長時期，各系統(tǒng)的功能也進一步發(fā)展，語言、思維、社會適應能力等逐步提高。

三、青春期

又稱為第二發(fā)育期或青春發(fā)育期，通常是指自最后一次月經(jīng)開始到骨骺閉合為止，即女孩9-13歲，男孩10-16歲。這一時期的主要特征是身心兩方面都發(fā)生顯著變化，其中以內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變最為突出，身高和體重的增長加速，并呈現(xiàn)特有的第二性征。

此外，在不同年齡段的人群中，生長發(fā)育也有自身的規(guī)律。一般情況下，嬰幼兒時期是身體發(fā)育最快的時期；兒童時期隨著營養(yǎng)補充以及運動量的增多，身體也會繼續(xù)發(fā)育；而青少年時期則進入身體停止生長的時間段。因此，了解正常的生長發(fā)育規(guī)律對于指導孩子的健康成長具有重要意義。

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