宿舍黨|上班族，10款解饞抗餓零食，好吃不長肉，我真的拒絕不了～

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1、谷本日記蛋白棒

抹茶＋莓果雙層組合，一口淪陷??！ 抹茶味超濃郁，莓果酸酸甜甜還有點奶呼呼的 口感很綿密，軟軟糯糯的，非常頂飽 一根才一個蘋果的熱量，減脂期當零食吃也太幸福啦!

葡提烏龍風味的蛋白棒！ 酸酸甜甜的，里面還夾雜著堅果果千還有奇亞籽 一根才94卡，還有含膳食纖維！ 妥妥的就是一個低卡高蛋白，炫起來沒負擔??！

2、全麥奶酪貝果面包

全麥奶酪貝果面包口感很扎實，而且還是低脂的，酥軟香甜的口感超優(yōu)秀！抹上奶酪或者夾上喜歡的食物，超級喜歡～

0蔗糖，甜味無負擔，0脂肪清香不油膩，全麥越嚼越香，對于減肥人士來說很棒，早上中午當代餐減脂又頂餓，而且單獨包裝，干凈又衛(wèi)生。

3、無蔗糖黑米芡實糕

清清淡淡的，越嚼越香，松軟可口，粉糯不粘牙，飽腹感強，獨立包裝的設計，放家里，或者公司隨時吃都很方便。

4、日加泰乳清蛋白棒

日加泰蛋白棒4種口味可選，黑巧、白巧、豆乳、

奇亞籽

，一盒里面有9根，20克一根，一口下去，酥酥脆脆，還奶香奶香的，甜而不膩，這感覺誰能拒絕的了啊哈哈～

0反式脂肪酸、0蔗糖、0

代可可脂

、5層蛋白夾心，

吃起來很香，內(nèi)里威化入口即化，每一口都是幸福感，高蛋白又有飽腹感，而且低脂不會胖！既解饞又解餓，必須沖呀～

5、大列巴或者軟歐包

大列巴和軟歐包相對于甜面包來說，低卡低脂、飽腹感比較強，添加了果干口感也更加豐富，可以選擇無蔗糖的雜糧大列巴，口感綿實有嚼勁兒，不僅僅可以當饑餓時的小零食，早餐作為代餐主食也不錯！

我經(jīng)常買的這家大列巴是現(xiàn)烤現(xiàn)寄，果干超多，果干核桃大列巴和雜糧大列巴我都喜歡，麥香味、果香味特別濃郁，搭配牛奶、咖啡完美！

6、泓一淮山薏米糕

泓一淮山薏米糕軟軟糯糯的，吃起來口感綿軟，配著純牛奶很香濃，非?？桂I，非常扎實！不甜不甜不甜！一點都不膩！做個小點心很不錯，平時可以當做早餐，飯后甜點都可以。

7、中糧時怡無糖粗糧餅干

這款餅干添加的黑小麥、黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚都是粗糧，滿滿的谷香味，膳食纖維含量超高， 口味淡淡的，特別酥脆，越嚼越香，對身體很健康，0蔗糖，低熱量，完全不用擔心會胖～

早上搭配牛奶一起吃特別香，飽腹感也很強，獨立包裝很衛(wèi)生，在辦公室餓了就來上一口，真的爆贊啦。

8、柴夫無糖玉米餅

柴夫無糖玉米餅

配料表只有玉米和水，

沒有亂七八糟的添加，吃的就是玉米的清香和薄脆，作為日常解饞小零食還是很不錯的啦～

9、太豐食品牛肉干

這款牛肉干是比較濕潤的那種口感，原味是甜咸口的，辣味的有點辣，都很好吃，牛肉都是大片的，不是碎肉，辣味也剛剛好，原味更多能吃到牛肉香，小包裝帶著很方便，隨時隨地可以吃一小包，好吃絕了！停不下來！

10、佰生優(yōu)谷物脆圈可可蜜球

佰生優(yōu)谷物脆圈可可蜜球款可可球口感很脆，味道也非常好，可可味十分濃郁，牛奶，酸奶都可以搭配著吃，也可以搭點愛吃的水果一起吃。

非油炸，健康營養(yǎng)又美味，酥脆酥脆的，干吃泡牛奶都ok，飽腹感強，平常追劇或是下午茶干吃都很nice～

世界上有一個很可愛的人，隨手一刷，在千千萬萬條內(nèi)容里點開了我。

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