經(jīng)蘋(píng)果發(fā)酵而成的蘋(píng)果醋是一款美味的瘦身飲品，但是目前市場(chǎng)上所售的蘋(píng)果醋除了蘋(píng)果和米醋外，大都會(huì)加入各種食品添加劑，當(dāng)然也會(huì)放入大量不利于減肥的糖，所以想要想要喝蘋(píng)果醋減肥，就自己動(dòng)手吧!下面，就讓小編為你帶來(lái)3個(gè)簡(jiǎn)單的蘋(píng)果醋制作方法，讓你能隨時(shí)享瘦美味不怕胖!

美味蘋(píng)果醋 瘦身好幫手

　　方法一：

　　1、首先將蘋(píng)果洗乾凈，再將蘋(píng)果自然晾乾或用乾凈的布擦干。

　　2、把蘋(píng)果全部都拿來(lái)切片。

　　3、然后一層蘋(píng)果一層冰糖放入干凈的玻璃罐里(1斤蘋(píng)果4兩冰糖的比例)

　　4、最后就是等待冰糖融化、把蘋(píng)果的水份分離出來(lái)。

　　這種自然發(fā)酵的方式會(huì)先變成蘋(píng)果酒，成醋要等上一年，如果想要加速制程可以等1-2個(gè)月左右再倒入純糙米醋，千萬(wàn)不要把醋和蘋(píng)果一同加入，這樣口感才會(huì)好。

　　方法二：

　　糯米醋300克，蘋(píng)果300克，蜂蜜60克。將蘋(píng)果洗凈削皮后，切塊放入廣口瓶?jī)?nèi)并將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置于陰涼處，一周后即可開(kāi)封。取汁加入三倍并開(kāi)水即可飲用。

　　方法三：

　　1、蘋(píng)果洗凈(食鹽搓洗去果蠟)， 風(fēng)干， 去籽切片 (水果刀切片， 墊板上放上一層保鮮紙?jiān)偾校?以免串味)。

　　2、密封罐泡開(kāi)水除菌，風(fēng)干。

　　3、裝罐. 一層蘋(píng)果片，一層冰糖，依次疊加至罐滿， 再倒入米醋， 封蓋。

　　4、放陰涼干燥處三個(gè)月即可食用(越陳越香，但開(kāi)蓋后需盡快用完)。

　　看完蘋(píng)果醋的制作方法，是不是你也心動(dòng)了，那就不要再猶豫了，趕快自己試試吧!

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